Dolores musculares

A veces pueden pasar desapercibidos.

A ver que sensaciones notas ahora tras resolver las caries. De todas formas es algo que tenías que hacer, pues antes o después, te podrían dar problemas.

Saludos y nos vas contando.

 

Si, esta claro! En unos minutos vuelvo al rodillo...

 

¿Y bien?

 

1h sin problema alguno

Mañana saldré a la carretera, suave a rueda unos 70km llanos llanos a ver que pasa

 

Ojalá que tus problemas se hayan solucionado, en serio.

 

yo tengo un problema muy parecido.

Cuando empiezo algun plan de entrenamiento, todo vá bien, hasta que al mes o mes y medio, me levanto con un dolor en el basto interno, por ejemplo. Es como un pellizco en el musculo. Por la tarde se puede pasar al soas u otro músculo como glúteo, o en el cuadriceps. Incluso estiro y todo está bien, pero al momento algún musculo se me pellizca y me deja que casi no puedo andar, es como un dolor muscular.

Lo que si he observado es que simpre en músculos de la parte delantera de la pierna, nunca en isquios, ni gemelo.

Voi a empezar por mirarme la boca.

 

pues hoy 74km en ruta y las piernas pesadas pero ninguna molestia... después de tanto tiempo y aún será todo de las caries...

 

los dolores te dan cuando vas en bici? o dias en lo que no has salido en bici?

es como si fuera un pellizco en el músculo?

Perdon por tanta pregunta, pero estoy muy desesperado con el tema.

 

Los dolores aparecen cuando les sale de los co***** hablando mal. Solían pasar muchas veces haciendo rodillo pero esta última vez me rompí bajando unas escaleras tan tranquilo. El dolor es un pinchazo y sensación de fibra rota como si estubiera tirando luego no se si me explico. Noto la zona como contraída y rota. Espero que soluciones tu también los problemas compañero.

 

Me alegro de haberte sido de ayuda

Ahora a hacer kms.

 

más o menos es lo que me pasa. Es como un pellizco o microrroturas en los músculos.

Aver si lo arreglo.

 

¿ Como vas tabo_cr? ¿sigues con dolores?

 

De momento bien, toco madera...

 

Fenomenal !!!!!
Josoman, un crack :clap

 

LLevo en lo que va de semana 221 km ya. 0 molestias. Sigo tocando madera.

 

Estoy alucinando con lo de la caries, en serio! A mi me pasa algo parecido a partir de las 2-3h pedaleando fuerte, en el ciadriceps dcho, no es dolor, noto como si se rompiera los hilos de una cuerda. Micro roturas?

 

Si es la sensacion que describes, tiene toda la pinta.

 

Que bien!!!

Espero que todo siga así.
Yo por lo pronto me voi a hacer una analítica, aver si todo está bien.
Empezaré en Septiembre con los dientes.

 

Gracias

Es un placer ayudar.

 

Hoy hemos salido en bici el colega de siempre y otro chicho que conocía de vista. Al volver estabamos hablando del tema lesiones y me comentaba que lo había pasado ****** con una fractura de clavícula y yo contándole mis problemas musculares. Me pregunta si me he mirado las caries y le digo que si. Acto seguido me comenta que hace poco en foro mtb un chaval tenía problemas musculares y era de las caries. Sin saberlo, eramos Josoman y yo. El mundo es un pañuelo!