1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

DONAR SANGRE Y ANDAR EN BICI

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por huguico, 24 Feb 2012.

  1. huguico

    huguico Miembro Reconocido

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    Buenas a todos,
    me surge una duda porque el lunes voy a ir a sacar sangre pero el sábado hay una marcha de casi 100 km y mi duda es si hay algún problema.
    Quiero decir si es mejor no sacar sangre con 5 días de diferencia frente a una buena ruta.

    Gracias
     
    huguico, 24 Feb 2012
    #1
  2. BoroGP

    BoroGP Novato

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    El dia despues de la extraccion debes descansar y no practicar deporte, pero de lunes al sabado no debe haber ningun problema. Bebe mucho liquido para rehidratar el cuerpo y, antes de donar preguntale al medico que normalmente te atiende y que te lo certifique. Aunque no creo que haya inconveniente.
     
    BoroGP, 25 Feb 2012
    #2
  3. luis311271

    luis311271 Miembro

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    el único problema es que te sientas mas débil de lo normal si la marcha es muy exigente,si no me equivoco me parece haber leído o escuchado en algún sitio que la sangre tarda en recuperarse unos dos meses mas o menos.
     
    luis311271, 25 Feb 2012
    #3
  4. kanter

    kanter Novato

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    Dejando un par de días de recuperación, no tienes porque tener problemas. Yo soy donante y hasta la fecha lo he hecho así y no noto nada anormal. Cada organismo es un mundo...!!

    Un saludo!!
     
    kanter, 25 Feb 2012
    #4
  5. enbevaz

    enbevaz Miembro

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    Con cinco dias de recuperación no pasa nada, tan solo tienes que beber mucho líquido y no realizar esfuerzos en un par de dias.
     
    enbevaz, 26 Feb 2012
    #5

  6. huguico

    huguico Miembro Reconocido

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    Gracias por las respuestas.
     
    huguico, 26 Feb 2012
    #6

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