1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Duda con frecuencia cardiaca real

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Il Dotore, Jan 29, 2013.

  1. Il Dotore

    Il Dotore Miembro Reconocido

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    Buenas, viendo un post en el que la gente ponia las medias con las que estaba entrenando me fije en que la mia era mas alta. Me puse a pensar y me di cuenta de que el cafe que me tomo antes de salir me sube la cardiaca bastante(20-25 latidos por minuto facilmente).

    Entonces mis dudas son;
    - si entreno en torno a las 150pulsaciones tengo que pensar que son reales? O esa modificacion que me produce la cafeina me falsea el entrenamiento?

    Se que parto del error de seguir trabajando con la formula de Karbonen, pero ando a la espera de que una "sobrecarga" deje de darme la lata para hacer el test y calcular mi umbral, pero hasta entonces me gustaria tener una idea mas concreta de que estoy haciendo.

    Si algo de esto ya se ha hablado, mis disculpas, procuro leer todo lo que puedo, y no he encontrado algo similar.

    Muchas gracias

    Un saludo
     
    Il Dotore, Jan 29, 2013
    #1

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