Dudas del Calculo de Consumo Calórico.

Voy a intentar pasarme más a menudo por el hilo de BTT que veo muchos temas interesantes

No pierdes seguramente por lo que te he comentado y porque partes de datos erróneos intentando hacer cálculos , esto solo te hará pensar en comida y en calorías, te pondrás de los nervios y seguirás comiendo. Seria interesante que me pasaras por Privado o colgaras la actividad que realizas a diario, a parte de los entrenamientos y lo que comes que bastante más interesante que las calorías que contiene, no es lo mismo 50 calorias de mantequilla y tocino que 50 calorias de manzanas