1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Dudas Own zone en Polar Cs100 - Entrenamiento desde 0

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Elhedir, 18 Ene 2013.

  1. Elhedir

    Elhedir GT "Aggressor"

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    Buenas tardes compañer@s forer@s.

    Pues nada, que me he agenciado un Polar CS100 y, al configurar el Own Zone me suena que no lo hago bien...

    Vereis, tengo 35 años, peso 96 kg, mido 192cm y hace un año que dejé de montar en bici por trabajo.... (Tengo unas 55-60 PPM en reposo y unas 95-100 antes de salir a rodar)

    Ahora quiero volver a salir a rodar (con la MTB pero ruedas slick) por carretera una horita al día y tenía entendido que para empezar lo mejor era entrenar entre el 60-75 de mi FCM....

    Pues bien, esta tarde me he hecho la prueba del Polar Own Zone, y resulta que me dice que mi intervalo de entrenamiento es 72....85, y me parece mucho.

    Siempre puedo ponerlo manual y eso, pero me gustaría saber que opina algún "gurú" de las bicis...

    Gracias y un saludo.
     
    Elhedir, 18 Ene 2013
    #1
  2. Elhedir

    Elhedir GT "Aggressor"

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    He enviado un correo a los de Polar, pero no me han contestado aún ¿alguien puede ayudarme?
     
    Última edición: 20 Ene 2013
    Elhedir, 20 Ene 2013
    #2

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