El uso de sales e isotónicas disueltas en el agua que lo pringan todo

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por mec0man, 9 Jul 2013.

  1. depuniet

    depuniet Miembro activo

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    ¿Sería recomendable, en demasía o austero cada 1000 kcal / 0,5 ltrs ?

    Ciertamente es una manera algo precaria para hacer las mediciones pienso, en mi ciudad (Valencia), nada más salir de la ducha ya estás sudando...

    Saludos y gracias !
     
    Última edición: 14 Jul 2013
  2. mec0man

    mec0man Miembro Reconocido Probadores

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    Efectivamente, tomar sobredosis de complementos puede causar el efecto contrario, por eso es muy importante saber cuanta cantidad tomar para ir dosificandolo en la bebida, no siempre es cuanto más mejor.
     
  3. Nene37

    Nene37 Miembro Reconocido

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    Vaya,...y yo que me creía el raro de ver salpicado todo el tubo y las manos con los preparados pringosos jejejeje.
    Aquí otro afectado en busca de alternativas :vino
     
  4. farell

    farell Miembro Reconocido

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    226ers....saltsiks...

    donde se compran?....en famácia, herbolários, tiendas de nutrición deprotiva?
     
  5. enci2

    enci2 Miembro Reconocido

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    puse un enlace de una página dónde las vendían en la página anterior
     
  6. franjamu

    franjamu Miembro Reconocido

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    Para ni pringarse las manos, el manillar, los frenos... utilizo este bote:
    Hidrapak Gel Bot donde puedes llevar el gel engorroso (o miel) y agua en el mismo bidón.
    Manos limpias.
     
    Última edición: 4 Ago 2013
  7. cartoga

    cartoga Miembro

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    Alguien ha visto el agua mineral (si si, agua) barata del mercadona?? La próxima vez que vayáis, fijaos en la composición y veréis la altísima cantidad de minerales que tiene. Al sabor incluso se nota la presencia de las sales. El primer trago recuerda a cuando bebías "agua del pueblo". No sé si la concentración es la idónea o no, pero alta es y está al nivel de Gatorade. Si me acuerdo, el próximo día que vaya a mercadona pongo por aquí la composición por si algún entendido del asunto pudiera decirnos si este agua entra dentro de la categoría de bebidas reponedoras de sales. De todas formas, si alguien pasa por mercadona y tiene a bien informarnos de la composición, sería genial.
    Saludos!!!
     

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