1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Empezar en el gimnasio

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Marea, Oct 7, 2006.

  1. Marea

    Marea Mejorando...xD

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    Hola a todos, quisiera empezar a mejorar la musculatura.¿Ya se que todo es relativo
    pero mas o menos desde que edad es recomendable empezar a ir al Gym?
    Gracias a todos.

     
  2. Drilman

    Drilman Miembro Reconocido

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    Depende del desarrollo de cada uno pero cuenta que si no se va ha hacer demasiado el bestia en plan culturista sino como complemento de otros deportes y demás hacia los 13/14 años se puede empezar pero con calma.
     
  3. trokolo-gueñes

    trokolo-gueñes sigueme y goza

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    jejejej aupa marea. te dire que no soy experto en edades pero yo soy un gym-adicto..... me encanta el gym y lo practiko kasi todo el año por eso mi kuerpo es un poko gordo para la btt....pero aun asi me enkanta pk tiro de desarrollos brutalmente jejejejejejejejej
     

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