en ruta se me duermen los dedos de la mano solucion

hola a todos mido 1,94 y a unos 10km recorridos se me duermen los dedos de la mano que me aconsejais a que es devido.gracias,peso 101 y la talla de mi chasis xl

 

Que uses el buscador del foro
Puños de espuma,
Cuernos en tu manillar,
Guantes con insercion de gel en la zona del nervio cubital y mediano,
Que cambies bastante la posicion de manos en el manillar,
Revisa la punta del sillin q no este caida hacia delante/abajo,
Que tu manillar no este demasiado bajo.

Saludos

 

Ok, gracias.pero lo de que busque en el buscador no lo entendi y aparte no podria ser la potencia muy larga?

 

Hazle caso, puños y guantes, con gel, y CASI adios a esas molestias, a mi aun hay dias q se me duermen.

 

Pues... q revises el foro en la busqueda de mensajes similares, que hay unos cuantos

Saludos

 

Si es en la bici de carretera tambien ayuda llevar manillares planos.

 

Yo lo solucione cambiando los guantes.

 

De momento e cambiado guantes y mangos de esponja a ver que tal.gracias a todos

 

OK, ya comentas mejoria, si la hay