1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenamiento Monegros

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por caarlitoos1994, 12 Ene 2013.

  1. caarlitoos1994

    caarlitoos1994 Miembro

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    Hola!
    Quiero participar en la Monegros del 27 de Abril. Quiero llegar bien entrenado para poder hacer la larga. Como tengo que entrenar (km y tipo de terreno (llano/subida)) para llegar bien.
    Como detalles decir que soy de Barcelona, y suelo salir por Collserola o Serralada Marina, y para relajar piernas ira Castellar del Valles que es bastante light. Tambien decir que estoy a dieta, no se si tendra importancia.

    Gracias!!!
     
    caarlitoos1994, 12 Ene 2013
    #1
  2. albertoaf2

    albertoaf2 Miembro Reconocido

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    La Monegros no tiene ninguna dificultad en cuanto a subidas ni a técnica apenas llega a 1200m. de desnivel pero aún así se pude hacer larga.El mejor entreno para este tipo de pruebas se hace con la bici de carretera ya que es mas sencillo hacer jornadas de 5 o 6 horas.
    Si no tienes bici de carretera pués lo haces con la BTT y no te compliques en subir puertos,busca un recorrido llano y haz entrenos de 5-6 horas .
     
    albertoaf2, 13 Ene 2013
    #2
  3. caarlitoos1994

    caarlitoos1994 Miembro

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    Gracias!!
     
    caarlitoos1994, 13 Ene 2013
    #3

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