1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice

Entrenamiento para duatlhon

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by flores555, Feb 8, 2010.

  1. flores555

    flores555 Flores 555

    Joined:
    Apr 20, 2009
    Messages:
    16
    Likes Received:
    0
    Hola,
    me estoy preparando para mi primer duatlhon y estoy entrenado tres días a la semana carrera y dos en bici, pues bien lo que noto es que los días que hago bici, noto las piernas muy cargadas, supongo que esto es normal. ¿Sabéis de algún plan de entrenamiento para los que nos queremos iniciar en este mundillo?

    También quería saber si alguien sabe de de algún calendario de duatlhones en la comunidad de Madrid.

    Muchas gracias por todo y saludos
     
  2. taurofoto

    taurofoto Novato

    Joined:
    Aug 26, 2009
    Messages:
    94
    Likes Received:
    0
  3. pista900

    pista900 Miembro

    Joined:
    Jun 23, 2009
    Messages:
    836
    Likes Received:
    9
    Location:
    Com el valles no hi ha res
    Por el foro hay un post con un entreno bastante bueno para duatlones y sobre todo para iniciarse. pon en el buscador "plan entreno duatlon". Si no lo encuentras dimelo y te lo busco
     
  4. flores555

    flores555 Flores 555

    Joined:
    Apr 20, 2009
    Messages:
    16
    Likes Received:
    0
    gracias
     

Share This Page