1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenamiento para triatlon / CORTO/

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by qwertymtb, May 18, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. qwertymtb

    qwertymtb Novato

    Joined:
    May 18, 2012
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    Buenas chicos, este verano el dia 28 de Julio me gustaria participar en un triatlón local.
    Es el primero en el que participare y me gustaria aparte de terminarlo ( que supongo que ya podria) acabarlo en un tiempo decente, entonces, os cuento.
    El triatlon son 500m nadando, 15 en bici y 4 corriendo , yo he practicado mtb hasta hace unos 6 meses que tube que dejarlo algo de lado, tengo 18 años i buena forma física ( siempre hago algo salgo a correr, nado, juego a futbol... ).

    Por lo tanto me gustaria saber como empiezo para prepararme bien para el triatlon teniendo en cuenta que es de aquí 2 meses, me gustaria saber que tengo que hacer cada dia (km, horas, natacion bici o correr...) y como tengo que ir augmentando.

    La parte de bicicleta aparte de ser muy corta es en montaña y es la que menos me preocupa.

    Muchas gracias!
     
    qwertymtb, May 18, 2012
    #1
  2. edu_prisma

    edu_prisma * * * Probadores

    Joined:
    Dec 9, 2010
    Messages:
    42,915
    Likes Received:
    4,067
    edu_prisma, May 18, 2012
    #2
Thread Status:
Not open for further replies.

Share This Page