1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenamiento y donar sangre. ¿Son compatibles?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Martinezzz, Nov 19, 2011.

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  1. Martinezzz

    Martinezzz En "pena" forma.

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    Hola a tod@s. No sé si este tema se habrá tocado ya por aquí. Imagino que much@s forer@s seguimos un plan de entrenamiento. Quisiera saber si alguien que salga asiduamente o siga plan de entrenos ha donado sangre y que tal le va ó si por el contrario estos dos aspectos son incompatibles. Agradezco vuestro interés y las respuestas. Un saludo
     
    Martinezzz, Nov 19, 2011
    #1
  2. josele46

    josele46 Miembro

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    yo hasta de ahora lo hago y no supone ningun efecto negativo, y si lo fuera seguiria donando
     
    josele46, Nov 20, 2011
    #2
  3. Vanir

    Vanir Miembro activo

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    Hombre, después de la donación de sangre lo lógico es comer y beber algo y no hacer ejercicio intenso; porque puedes acabar en el suelo.
    Pero al día siguiente deberías estar ya al 100%.
     
    Vanir, Nov 20, 2011
    #3
  4. vangon

    vangon Born to Run

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    Donar sangre SIEMPRE es compatible, ........ y si nó que se lo pregunten a los que la necesitan.
     
    vangon, Nov 20, 2011
    #4
  5. totana_sport

    totana_sport Novato

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    Si hombre, es compatible, pero lo que no puedes es bajarte del bus o salir del hospital y meterte 80km en bici, porque igual luego el que solicita la donación eres tú.... (esperemos que eso no ocurra nunca :D)
     
    totana_sport, Nov 20, 2011
    #5

  6. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Preguntalé a Ricardo Riccó a ver que te dice.


    Que si hombre, igual la tarde del día que donas te la tomas de descanso, luego te comes un buen chuletón y como nuevo.
     
    Eros Poli, Nov 20, 2011
    #6
  7. felixovich

    felixovich Miembro Reconocido

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    :clap:clap:clap:clap
     
    felixovich, Nov 21, 2011
    #7
  8. Martinezzz

    Martinezzz En "pena" forma.

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    Tienes toda la razón.
    Explícame esto que no lo pillo.
    Un saludo
     
    Martinezzz, Nov 21, 2011
    #8
  9. Josué MS

    Josué MS Miembro

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    Yo suelo donar sangre y lo que noto es que los dias posteriores a la donación me encuentro un poco más cansado a la hora de hacer ejercicio, supongo que será porque al quitarte 500 ml de sangre tienes menos globulos rojo para transportar el oxigeno, pero por lo demás no le encuentro ninguna contra y muchos pros, porque es algo altruista que puede ayudar a mucha gente
     
    Josué MS, Nov 21, 2011
    #9
  10. Martinezzz

    Martinezzz En "pena" forma.

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    Duda resuelta. Gracias a tod@s por los comentarios y un saludo.
     
    Martinezzz, Nov 26, 2011
    #10
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