entrenamientos zona mostoles,alcorcon...

hola! me gustaria saber si alguien de nivel medio-alto sale a entrenar entre semana x la zona de mostoles o alcorcon...y conocer posibles rutas o circuitos.un saludo.

 

Pues con nivel medio-alto seguro que sí, pero yo no :crybaby. Para hacer 40 ó 45 Km a 19Km/h de media sí.

 

Hola, desde mostoles puedes ir a Arroyomolinos Batres, Moraleja del Medio, El Alamo, Navalcarnero, Sevilla la nueva, Villamanta, Villamantilla, Casarrubios....

Todo depende de los km que quieras hacer, nosotros nos movemos por esa zona mucho pero yo soy de Fuenlabrada, aunque si te interesa podriamos quedar algun dia (aunque mi nivel todavia no esta en medio-alto) y te podria enseñar algun recorrido que no conocieras.

Estas rutas como poco te podrian salir alrededor de 50km como poco.

Salu2.

 

ok juan03.ahora x el trabajo n teng casi tiempo,pero a partir de septiembre saldre a diario..yo tambn conozco alguna ruta y algun circuitillo k otro.este domingo teng pensado salir a rodar un poko x la zona del soto...si os apuntais nos vemos.un saludo!

 

wenas, yo no tengo nivel medio alto, pero siq tengo tiempo entre semana, no he hecho muchas rutas pero 35 kilomentros 40 siq los hago, soy de alcorcon.

Nos podemos comunicar por aqui...quienes decidan algo yo estare encantao de participar. Soy nuevo tengo 22 años.

un saludo!a todos!

 

hola lolo.me parece buena idea,yo seguramente salga el domingo x la mañana...no muy temprano,mas adelante podemos fijar una hora...un saludo!

 

Para empezar... que es para ti nivel medio-alto? para decirte gente...

Salu2

 

para mi y para el 99% de los q practicamos este deporte, el nivel medio es cuando eres capaz de hacerte de 30-50 kms a ritmo medio...es dcir...15-20k/h,q montas varias veces x semana, k hces alguna carrera de vez en cuand y eres capaz de terminrla e incluso quedar sobre el 20 de unos 60...x ejplo.

 

Ah vale, pues por aquí encontrarás a alguien, pero yo no te valgo, sorry.

Salu2

 

juanan80 yo los domingos salgo con una peña aqui en Fuenlabrada "CEDENA" con los que llevo unos años y estoy muy contento con el grupo. Si quieres venirte algun domingo para probar este domingo nos vamos a Borox-Yeles y salen unos 65 km y con una media aproximada de unos 19km/h. Salida a las 8:30.
Si no algun dia podemos quedar y darnos una vueltecita.

De todas formas el nivel medio-alto depende con quien te compares je,je...

Salu2