Entrenando la primera transicion

Menudo detallazo con tu amigo has tenido !!! Mola mucho el detalle de cuando intenta colgar la bici como sea y la cara de susto cuando analiza donde estan los boxes ...

 

como chistes están bien... pero para los que no han hecho nunca una transición creo que no es el mejor ejemplo de como se hacen las transiciones.
En el primer vídeo me gusta las series nadando y en bici, pero las zapatillas las debería de haber puesto en la bici.
El segundo vídeo bastante bueno, con un claro ejemplo de como SI se hace una transición (aunque no sea un caso real de competición)
Y el tercer vídeo... bueno... gracioso, aunque el detalle de llevarte las zapatillas de correr en la bici para luego adelantar en la última transición mola.

 

Vídeo de gomas en la bici:
http://www.youtube.com/watch#v=Xezt19I3VDs&feature=related
Vídeo T1 correcto:
http://www.youtube.com/watch#v=yoKVYoThqZs&feature=related
(aunque si le hubiera puesto las gomas se hace más rápido la entrada del pie en las zapatillas y no te dan vueltas a lo loco en los pedales)
Video T2 correcto:
http://www.youtube.com/watch#v=0ZjxiplHst8&feature=related
(aunque le falta ponerse dorsal, el detalle de llevar gomas en las zapatillas de correr en vez de cordones hace que ponerse las zapatillas se haga más rápido)
Ahora no hay escusas para hacer una mala transición.
Por cierto... el entrenamiento de las mismas es tan importante como nadar, hacer bici o correr, como han dicho por ahí una mala transición te hace perder unos segundos (incluso minutos) muy valiosos que posiblemente te ha costado más de un año de entrenamiento bajar nadando (y que luego pierdes en el box)
Saludos.

 

Pues hombre, todos hemos debutado alguna vez y no es que el tri fuese un Cto. de España, pero te toca uno asi al lado en boxes y es "pa matarlo".

 

Ese es mi Dani!!mira el facebook ,campeon

 

ya... si todos hemos visto de todo, por eso lo ideal es que quien empiece poder enseñarle lo mejor posible para evitar errores tontos que a todos nos han costado más de una carcajada.

 

Y para el que no quiera subirse descalzo a la bici y liarse a poner las zapas haciendo equilibrios, siempre existe la opción simple de pedales mtb y calzarse zapas de mtb rígidas antes de subir a la burra (que te permiten correr sin los riesgos de la cala gorda de carretera) y listos.

Todo depende de los gustos de cada uno, su habilidad, y si le viene o no de 3-5 segundos que se tarda de mas.

 

Pues ya que esta este tema abierto... creo que podrá encajar aqui.... al lío...

El caso que "no puedo" poner las gomas en las zapas de bici porque no tengo el "ojal" trasero....

Alguien está en el mismo caso y tiene algún truquillo?

Thanksss..!!!

 

¿Has probado en la hebilla del velcro?

 

Yo en unas sidi que tuve con el tacon trasero desmontable, les coloque ahí el ojal y funcionaban bastante bien, lo hice de u trozo de goma del que sobra de las playeras.