1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

entrenos 1 dia si otro medio otro si..otro no!!currando todo el dia

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por triapower, 17 Mar 2010.

  1. triapower

    triapower Novato

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    Lo dicho llevo 2 semanas currando todo el dia y cumpliendo los entrenos muy dificilmente..un dia si..otro a lo mejor no..(lo cambio por cinta..eliptica..escaleras)etc..y nose me pego 13 horas en el gym currando todo el dia y doy una media de 4 clases diarias...(spinning,gap,mantenimiento,circuit,extrexing..etc..) y pues bueno..mas o menos los entrenos..exactos no van saliendo..pero:)cardio estoy haciendo las clases cuentan algo o no??perdere mucho para cuando la semana que viene me reincorpore 100% a los entrenos..me quedare sin IM..porque estoy cargado muscularmente igualmente dando clases y entrenando a un 70% de exactitud...saludos chicos y gracias por todo
     
    triapower, 17 Mar 2010
    #1
  2. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

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    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    Todo suma. Cuando no se puede seguir la tabla de entrenos y se hace lo que se puede, pues mas que suficiente. A todos los que no somos profesionales nos salen complicaciones para seguir los entrenos (trabajo, niños, "contrarias", asuntos familiares, viajes, guardias...)... en fin, no agobiarse es lo principal y aprovechar y organizar los huecos de los que se disponga es lo que toca.
     
    dalopi, 17 Mar 2010
    #2
  3. tri-david

    tri-david Miembro activo

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    No soy especialista, pero si a 13 horas en el gym haciendo spinning,gap,mantenimiento,circuit,extr exing, etc. no se le puede llamar entreno...

    Otra cosa es que no sea específico para competir en triatlón, pero estoy de acuerdo con dalopi en que todo suma.

    Lo ideal sería que pudieras adaptar todas esas horas enfocadas más específicamente al IRONMAN, pero todo depende del tiempo que te quede disponible.
     
    tri-david, 18 Mar 2010
    #3

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