Es recomendable 100k a los 16 años?

Llevo bastante tiempo andando en bici pero hace poco comenze a tomarmelo más en serio he hecho entrenamientos de 2 a 4 horas ya he recorrido mi primer tirada de 100 k pero ahora me han invitado a un paseo de 100 k pero este tiene bastantes subidas que tan recomendable es hacerlo?

 

No creo que haya ningún problema por hacer 100 km. durillos de vez en cuando.

 

Hazlos con cabeza, siempre cuidando la reserva y si ves que se te hace largo corta o baja a tu ritmo. Importante cuida la bebida y la comida

 

Pos a disfrutar campeón.
Un saludo

 

disfruta y no te agobies,mientras los hagas bien y no te quemes,que tienes muchos años por delante.

 

con esa edad un dia a la semana esta bien, lo demas es solo trabajar velocidad y especifico

 

16 años,...bufff, quién los pillase.
Yo con esa edad los 100 km caían por la mañana, por la tarde a la playa, por la noche de fiesta y al día siguiente seguía como una rosa .

La edad te dará fondo, resistencia y te quitará explosividad que es precisamente lo que tienes ahora. Tómate esa distancia con tranquilidad, sin calentones, reservando siempre y no tendrás problem.

 

como si haces 200, no pasa absolutamente nada. Otra cosa es que me digas 13 años pero con 16... ya deberiamos ser padres según nuestra naturaleza XD