1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Escalada al Mulhacen en Mayo

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por feeldj, 20 Feb 2008.

  1. feeldj

    feeldj Novato

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    Hola ruteros. Tengo la intención por no decir osadía de subir al mulhacen a lomos de mi btt, querría hacerlo desde el mismísimo mar. Me he metido en distintas páginas y observo q el trayecto es de unos 60kms realizado en dos dias. Querría hacerlo en tan solo uno aunque creo q va ser complicado.
    Mis dudas son muchas. La principal, la preparación física porque sé que por mucho que escale puertos y coja la bici todos los dias no es lo mismo que afrontar un desnivel superior a los 3000metros en un espacio tan corto de tiempo, falta de oxigeno, el esfuerzo acumulado, el sol...
    La segunda es que si no llego en un dia donde me quedo a dormir. Porque quedarse a la intemperie por aquellos parajes no creo que sea muy aconsejable.
    La bajada, el cambio brusco de presión que sufriría el cuerpo porque en escasos minutos pasaría de los 3500 metros a los 3000...2000...1500 y eso no sé yo como le afectaria al cuerpo.
    En fin muchas cosas.
    Os agradezco enormemente vuestras respuestas.
    Viva Gary Fisher!!!!
     
  2. fjse1966

    fjse1966 Miembro del Globeros Tim

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  3. draconian

    draconian Rey del Mambo III

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    buena snoches, el tema de la presion, creo que te afectaria el mal de altura si no estas aclimatado, pero eso seria al subir, es como ir con un resacon muy bestia en la bici, en cambio al bajar no hay problema, la concentracion de oxigeno y demas va aumentando, ahora eso que te he dicho, problema al subir casi seguro si no estas acostumbrao a entrenar a los 2000 metreos. el mal de altura, es por encima de 2100l, y bajando unos metros, se quita, comprobao personalmente jeje. saludos
     
  4. feeldj

    feeldj Novato

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    Muchas gracias por vuestra información.
    Ahora me acabo de enterar que resulta que está prohibido el ascenso final, que hay una barrera y tal...vaya tela
    Supongo que si se podrá hacer andando, así que si se nos dice algo, bajar de la bici y a patita
    Saludos
     
  5. maquinote

    maquinote Novato

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    en algun lugar con la bike
    yo lo hice hace dos años,y eso del mal de altura, para mi por lo menos no es nada,ni enterarme.
    si subes desde la costa,en donde parte el camino para el veleta y el mulacen(mas o menos) hay un refugio donde puedes dormir,ducharte,cenar....esta muy bien atendido.
    y animo,que es menos duro de lo que un principio puede parecer

    y luego esta la recompensa,ese poste que se ve encima de la cristalera es el punto mas alto del mulhacen
     

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  6. maquinote

    maquinote Novato

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    en algun lugar con la bike
    a partir de la barrera no se puede con coche,con bike si....
     

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