Escaladores del llano (Mostoles,P.Coimbra,Humanes,Fuenlabrada,Griñon,... ......)

Bonita ruta. A ver si algun dia me animo y me uno.

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Cuando quieras, neofilo.

 

Yo hoy me he echo una ruta mas o menos facilita. Villamanta - Calypo Fado - Villamanta.

Estoy todavia muy verde para mucho mas.

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Poco a poco.

Lo que si te digo, si me permites un consejo, es que para mejorar tienes que salir con gente con más nivel y hacer kilómetros. Saliendo sólo, cuando estás cansado bajas el ritmo o paras, con mas gente parece te vas superando a ti mismo, pero lo importante sobretodo es no hacerte perezoso y obligarte a salir.

Cuanto menos se coge la bici, más pereza da.

 

Esta es mi rutita.

http://www.runtastic.com/sport-sessions/42344369

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Ya pero por aqui no hay nadie xa salir, hoy he visto un peloton que venia en direccion contraria y una pareja que me han adelantado como una flecha y de salir con alguien solo digo.... No conozco a nadie x aki y no puedo bajar desde villamanta a mostoles todos los findes.

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Lo entiendo, neofilo, está bastante retirado de Móstoles. Yo desde que salgo con más gente, en 2 meses he mejorado más que en todo el año anterior saliendo sólo.

 

A ver si un finde me bajo y me doy un rulo con vosotros pero tiene que ser una ruta facilita y no se si podre seguir el ritmo.

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buenas tardes me presento soy roberto , suelo sair de vez en cuando con los novatos de mostole y vastante solo( por que curro los domingos y algun sabado) e visto que alguno de vosotros salis entre semana yo saldre este martes sobre las 9.30 y regresar a mostoles sobre las 13h tengo que ir buscar a los peques al cole.. si alguno se apunta,,,,,,,,,,, un saludo escaladoressssss

 

Buenos chicos el proximo finde me APUNTOOO!!!

 

Yo apartir del dia 10 de febrero podre salir entre diario, por desgracia me quede en paro, espero poder salir con vosotros pronto un finde.

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lo siento neofilo
aprovecha y disfruta de la bici hasta que encuentres trabajo...

 

muy buenas, yo alguna vez puedo entre semana, dependiendo del curro. De todas formas apuntate si puedes algun finde semana

 

muchas gracias samuel , normalmente los sabados que puedo salgo con los novatos de mostoles ( ya se que alfonso de vez en cuando tambien pedalea con vosotros) gracias por la invitacion si haber algun sabado me animo como alfonso. un saludo para toda la gente de este grupo.

 

roberto si quieres 9:30 en la inglesia de la esquina de iker casillas

 

ok 9.30 dame 10 minutos de cortesia

 

Dani estoy en la Iglesia supongo q habras tenido algun problema te espero hasta 9'55 si no mi tel 665893146

 

Perdona roberto no me da tiempo a llegar.me confundido al poner el despertador una hora tarde

 

no problem me quede un poco pajarito del frio esperando perobueno a todos nos puede pasar jeje je mi telefono ya lo e puesto por si algundia alguien le surge un imprevisto se agredeceria una llamada. dani seguramente mañana por la mañana salga con un compi de los novatos que este de novato no tiene nadaaaaa . estariamos encantandos de que nos acompañases
pd- el despertadorrrrrrrrrrr ponlo bien je je je

 

bueno pues dime plan para mañana