1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Esguince de muñeca

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por DanielBossi1981, 13 Sep 2007.

  1. DanielBossi1981

    DanielBossi1981 Novato

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    Hola que tal, aprovecho para hacerles una consulta.
    Hace 5 meses atras tuve un esguince de muñeca, debido a una caida con mi bici, en su momento estuve 20 dias con muñequera y luego hice 20 sesiones se kinesioterapia.

    El problema es que hace poco empece a trabajar, y me esta molestando bastante, por que en el trabajo estoy con la computadora y como ven hay que usar mucho las manos.

    Hay dias que me duele mas que otros, si la mano esta en reposo no molesta, pero es imposible por mi tipo de trabajo.

    Bueno, agradeceria cualquier cosa que sepan o sugerencia que me puedan dar , ya que debido al tiempo que paso (5 meses) y todavia no me haya recuperado me preocupa bastante.


    Salu2
     
    DanielBossi1981, 13 Sep 2007
    #1
  2. CORRATECRETURN

    CORRATECRETURN Invitado

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    mira yo he tenido esguinces de muñeca (hago fitness y a veces tiro de mucho peso ) y ha una crema que va muy bien se llama AIRTAL .. metete en google y lees algo algo respecto
     
    CORRATECRETURN, 15 Sep 2007
    #2
  3. CORRATECRETURN

    CORRATECRETURN Invitado

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    aunque como el reposp e inmovilizar la zona no hay nada parecido...suerte
     
    CORRATECRETURN, 15 Sep 2007
    #3
  4. DanielBossi1981

    DanielBossi1981 Novato

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    Ok, voy a ver bien lo de la crema airtal. Lo de reposo se me complica, por ahora estoy usando una muñequera y cuidando la postura de la mano.
    Aparte ya pasaron casi 6 meses desde el accidente no se si es recomendable hacer reposo a esta altura, no se si servira de algo.

    Gracias por los consejos.
     
    DanielBossi1981, 20 Sep 2007
    #4

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