Estudio biomecánico . Que tal

Por cierto, en la mayoría de los casos sería más práctico y efectivo hacer primero una prueba de esfuerzo que en un estudio biomecánico, o hacerlo por ese orden.

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Por experiencia te digo que a veces hay mucha diferencia entre creer que haces las cosas bien y hacerlas realmente bien.

No somos profesionales y no vivimos de esto, es cierto. Más motivo aun. Porque nosotros después de la ruta el domingo tenemos que estar bien para ir a trabajar el lunes.

Muchas veces gastamos dinero en pijadas de la bici y dejamos de lado nuestra salud.

Pero bueno, cada uno es libre de hacer lo que crea oportuno.

 

En la sección de medicina y entrenamiento se pueden ver muchisimos casos de gente lesionada, y que saben que lo suyo seria haber hecho las cosas bien desde un principio. Será un sacacuartos para el que no hace muchos kms y a mucha intensidad.

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Hola tener dolencias creo que no si tengo una lesión de espalda pero de momento no me molesta para montar y cuando monto noto que cargo mucho peso en las manos . Mi primera intención era cambiar la potencia por una regulable y está claro que sufro mucho subiendo pero te garantizo que he mejorado mucho . Si tienes tiempo y te apetece mira el tema de diario de un novato y verás como he ido progresando por que mi estado de forma tan malo . Tengo claro que me queda mucho pero por empeño no va a ser y si no es por causas mayores yo ya no dejo la bicicleta. Otra cosa a partir de septiembre también voy a hacer un régimen. Un saludo y gracias a todos

 

Hola, a mi se me cargaban y en dormían un poco las manos e iba bastante incómodo, el problema venía en la presión de las ruedas que las tenía muy infladas fue quitarle presión y mano de santo, posiblemente no sea tu problema pero bueno ahí te lo dejo.

 

El estudio siempre antes de comprar la bici.

 

Creo que me lo hice en 2012, fue una recomendación a la que accedí pensando que en cuestión de medidas estaba perfectamente acoplado a mi bici y me lleve alguna sorpresa, en mi caso fue todo un acierto...