1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Estudio sobre hidratación en Triatlón olímpico

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by TRI-Naranjus, Oct 1, 2008.

  1. TRI-Naranjus

    TRI-Naranjus FRIKINARANJUS

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    Me han pasado este estudio que me resulta basatante interesante ya que no hay muchos trabajos sobre este tema para corta distancia.

    si alguno lo quiere conocer lo explico en mi blog

    Si alguno quiere el documento entero en ingles, lo podria escanear y mandarselo

    http://tri-naranjus.blogspot.com/2008/10/estudio-sobre-hidratacin-en-triatln.html

    Un saludo
     
  2. eltome

    eltome Miembro

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    Gracias tio. Muy interesante.
     
  3. Calabacino sin Pipa

    Calabacino sin Pipa Invitado

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    Puedo dar fe que no es necesario tomar sales en el sector bici de un sprint (al menos en mi caso), sobre todo porque debido al calor que hubo en una prueba a 40º, el Isostar me lo tomé hirviendo y me cayo en el estómago como una patada, total que al final cuando empecé a correr me dió un flato (por llamarlo asi) que me impedía respirar lo más mínimo.

    Desde entonces, agua bendita pa la bici (menos en las rutas largas claro).
     
  4. _el_mas_borde

    _el_mas_borde Tri-GiLaNtE

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    Es que para corta distancia... y otra cosa es un olimpico.Tambien ls cuerpos son distintos,hay quien tiene flato bebiendo y hay quien se hincha y no lo tiene.Aun asi el dato de pimplar mucho antes de la carrera a pie yo ya lo hacia debido a que a mi cualquier cosa me da flato. no se,aun asi me lo he leido,(culturilla pa mis ojuelos)
     
    Last edited: Oct 4, 2008
  5. jorditri

    jorditri Miembro

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    pues yo discrepo un pokito,,,creo q para esfuerzos de mas de 2 horitas algo de sales es necesario y mas en verano.
    piensa q una persona delmonton se tira 2h30' o mas en un olimpico y a nada q le añadas un pokito de sol,calor,el cuerpo va perdiendo sal y se va deshidratando.
    yo creo q si es necesario.no litros y litros sino la cantidad adecuada.q a cada cual sera diferente.
    saludos
     
  6. TriRaMoS

    TriRaMoS Novato

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    Pues nada, ahora sólo te falta mandar tu opinión al Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism a ver si te la publican...
     
  7. jorditri

    jorditri Miembro

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    seguro q ya la tienen,la mia,la de gatorade,la de isostar y varias mas.
     
  8. _el_mas_borde

    _el_mas_borde Tri-GiLaNtE

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