Fechas para open c.la mancha

Esta semana, los rodillos van a echar humo.. :mrgreen::mrgreen:

 

bueno la verdad que yo tambien entreno claro , pero no iba a preparar madrid , este año es el de castilla la mancha y al ver que era tan poquitas pruebas pues intentamos preparar tres cantos .corto de preparacion por el guimnasio lo he dejado hace 1 mes mas o menos y los dias de guimnasio no se sale con bici , si hacia dos dias a la semana ,1 de descanso y otro de recuperacion activa , no he montado lo que debiera , esto no significa que no entrene , pero bueno todos decis que soy un lloron algo de razon tendreis ,y ahora yo digo quien no llora no mama . tambien he tenido suerte si no no hubiera ganado

 

Si yo no digo que no llores, jeje. En el calentamiento o en la parrilla eran todos los comentarios iguales y luego mar... el último.
Yo dí lo que tenía y acabé contento para ser la 1ª de la temporada. Hay que coger sensaciones y ver donde estamos para luego plantearse mejor los objetivos y los entrenamientos.
Suerte o no suerte ibas con un par de piñones menos. Buena carrera si señor, al césar lo que es del césar.

PD: como estoy entrenando mucho espero que no me "estorbes" en Jaraiz, si te doblo me dejas paso eh?, jaja.

 

Sobre todo el tuyo pajaro , habra que hacer lo que se pueda a ver si remite un poquito el tiempo .

 

No, no si yo no entreno.. :whistle:whistle:whistle

 

yo tampoco ENTRENO, yo salgo con la bici a dar una vuelta y me pico con las liebres y las perdices, a veces pruebo a subir 10 veces una cuesta a ver si la subo mas rapido que otros dias, otras veces voy al embalse a ver si ha subido el nivel del agua que se llevan pa murcia, otras veces voy a mear al canal donde se llevan el agua sucia, mas q nada lo hago pq si no lo hago me falta algo y no tengo hambre a la hora de comer/cenar.

 

Has probado a buscar trabajo je je

 

enhorabuena has dicho algo coherente sin decir la palabra CICLOCROSS

 

es lo que tiene los pro, q nos dedicamos a esto unicamente jejejej. la verdad es que trabajo de 9 a 14, entreno de 15 a 18 y estudio de 19 a 21 ese es mi que hacer diario

 

jajajaja, pastranis, te ha cazao ahí el tio julian, eh ¡¡¡¡

 

que mamon julian jejeje pues el ciclocrosss de ayer estuvo de pm, la final de la copa GVA esas ganó stybar y tiraron a nys cuando iba 2º putadonnn

 

Pues aún te sobra día,jajajaj

 

pues yo estoi pegado a la ventana por si deja de nevar pa salir , ***** que frio. mañana me tocan dos horas y las tengo que hacer algun trineo .Francisco tu yJulian ,que sois del norte como lo haceis, porque aqui si nieva, por ahi ,tiene que estar hasta las trancas

 

Del norte de Toledo,no??,jajajajaj
Si nieva pues te quedas en casita como todo el mundo...aunque este año algún día sí que he salido en mtb con nieve

 

David!!! los reglamentos del open para este año son los del 2009 que estan puestos en la pagina de la fede o hay unos nuevos que faltan por poner????

saludos.

 

Estaba a espensas de unas cosillas para modificar y subir los nuevos reglamentos, a ver esta semana los aprueban y podemos subirlos. Va a haber cambios a mejor ya vereis.

Para la prueba de Pastrnaa a ver si cierro sponsors y tambien la voy anunciando que queda un mes escasoooxxxxXXX

 

Que ganas de ir a correr a ese microclima tan especial

 

señores va a haber cambios de fechas de Pastrana y Yunkos

 

¡no me jodas!

 

con lo bien que caen.....................