Compra un adaptador sram o fsa que es un casquillo roscado, cuesta 30€ y pones las cazoletas de shimano. Yo lo tengo en una bici y va perfecto. SDS
No se si alguien lo ha dicho, pero las Flash F1 del 2010, aunque son BB30, ya traen puesto el casquillo reductor para usarlas con GXP. Al menos las que yo se traen unas Truvativ Stylo de serie. Entonces, para usar las BB30 habria que retirar el adaptador (que viene pegado), pero para seguir con el tamaño de serie, no habria que tocar nada. Simplemente si es Shimano, poner los nuevos rodamientos que traen las XT. Aun asi, creo que esto va mas en bicis y componentes.
