1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Fractura de pelvis y calambres

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Dr Biela, Feb 14, 2011.

  1. Dr Biela

    Dr Biela Miembro Reconocido

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    En mi labodatodio secldeto...
    Hola,

    Hace ya más de cuatro semanas que tuve una caída resultado de la cual me fracturé la pelvis, en particular, una fractura de cótilo sin desplazamiento.

    La fractura en sí no parece grave, no me tienen que operar ni ponerme ningún tipo de fijación. Solo me han indicado reposo y deambulación sin carga durante seis semanas. Según el médico volveré a la bici en principio sin mayor problema.

    Pero la recuperación esta siendo larga y tediosa. Y lo peor es que estoy teniendo muchos calambres en la pierna afectada, tanto en los gemelos como en los cuadriceps del muslo.

    Me preguntaba si a alguno que hayais tenido una fractura de pelvis, o quiza de algún hueso de la pierna, que os haya tenido con movilidad reducida durante varias semanas, también os ha pasado.

    Yo intento moverme lo que puedo para no quedarme acartonado, pero al no poder cargar la pierna, los musculos no hacen su trabajo de carga habitual, y me pregunto si eso puede ser causa suficiente de los calambres.

    Yo me estoy poniendo ciego a platanos y a beber agua, me pregunto si puedo hacer algo más, esto es una tortura medieval.
     

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