1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Fractura equivalente bimaleolar de tobillo izquierdo

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by josebik, Jun 28, 2009.

  1. josebik

    josebik Miembro activo

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    Hola el sabado dia 20 junio por la noche tuve una pisada fuerte en un cesped y me crujio el tobillo izquierdo, me llevaron a Bellvitge y me hicieron una radiografia y me diagnosticaron fractura equivalente bimaleolar de tobillo izquierdo, exploracion fisica:Tumefaccion a nivel de ambos maleolos, no lesiones cutaneas, dolor en ambos malelos, bostezo al VR/VI , trofismo distal sin alteraciones, no dolor base 5º MTT , tratamiento que me dieron:Enantyum 25 mg cada 8 horas alterno con paracetamol, omeprazol 1 cada 24 horas , unas indiciones todas las noches de Hibor 3.500 para la circulacion de la sangre al estar de reposo todo el dia.Alguien a tenido esta fractura para saber el tiempo de escayola que debo tenerla puesta y despues el tiempo de recuperacion gracias saludos.
     
    josebik, Jun 28, 2009
    #1
  2. lacelula

    lacelula Dripping Member

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    :melopien:Las fracturas de tobillo suelen operarlas.... La escayola de 6 a 8 semanas y la recuperación posterior mínimo dos meses.

    De todos modos como en pocos días tendrás que ir al traumatólogo a revisión pregúntale todas las dudas y no te vayas de la consulta hasta que te haya contestado todo satisfactoriamente. Apúntate las preguntas en un papel para que no se te olvide nada cuando vayas.

    Ánimo y a recuperarse :flores
     
    lacelula, Jun 28, 2009
    #2
  3. josebik

    josebik Miembro activo

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    Vale gracias lacecula tomare apuntes este miercoles que tengo que ir al traumatologo a ver que me dicen saludos.
     
    josebik, Jun 29, 2009
    #3

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