hola. con esto de la QH estoy probando diferentes productos y me ha surgido una duda entorno a las ampollas de glucosa. cada cuando se han de tomar???tienen un efecto negativo,es decir,te dan bajon???
El efecto "rebote" de la glucosa en sangre lo provoca la insulina y cualquier monosacárido te provoca pico de insulina. Lo mejor que he provado es Vitargo o sus clones, puro almidón (polisacárido) de baja osmolaridad.
por supuesto, la insulina hace que la cantidad de glucosa en sangre baje y te llega el efecto "rebote" si no hubiera tomado esa ampolla no habría habido ese pico de glucosa. vamos, lo que he comentado antes.
