1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Gel ampollas de glukosa

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by antxo, Apr 17, 2009.

  1. antxo

    antxo urola kostan barrena

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    hola. con esto de la QH estoy probando diferentes productos y me ha surgido una duda entorno a las ampollas de glucosa. cada cuando se han de tomar???tienen un efecto negativo,es decir,te dan bajon???
     
    antxo, Apr 17, 2009
    #1
  2. talmacsi

    talmacsi ANSIA VIVAAA!!!!!

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    ande andará???????
    mejor los geles, por lo menos para mi. la glucosa te puede producir un efecto rebote.
     
    talmacsi, Apr 17, 2009
    #2
  3. bertobp

    bertobp METTAlero

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    El efecto "rebote" de la glucosa en sangre lo provoca la insulina y cualquier monosacárido te provoca pico de insulina. Lo mejor que he provado es Vitargo o sus clones, puro almidón (polisacárido) de baja osmolaridad.
     
    bertobp, Apr 17, 2009
    #3
  4. talmacsi

    talmacsi ANSIA VIVAAA!!!!!

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    ande andará???????
    por supuesto, la insulina hace que la cantidad de glucosa en sangre baje y te llega el efecto "rebote" si no hubiera tomado esa ampolla no habría habido ese pico de glucosa. vamos, lo que he comentado antes.
     
    talmacsi, Apr 18, 2009
    #4
  5. bertobp

    bertobp METTAlero

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    Correcto, yo por eso procuro mantener la insulina a raya todo el día.:p
     
    bertobp, Apr 19, 2009
    #5

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