bueno amigos os comento mi participacion en la marcha de elda, despues de lo comentado en el foro sobre la premarcha uno iba ya con la "mosca" pero al final estaba todo bien señalizado y el catering al final estaba de vicio, sobre la marcha en si pues sali mas o menos bien y a dar pedales todo lo ke se podia dejando algo para el final ke se hizo muy largo, y como diria el señor lanza la experiencia es un grado ke para eso soy M-30. clasificacion general - 96 clasificacion M-30 - 41 tiempo 2:28 media 19.35
Buen reconocimiento de la kdd el que hemos echo hoy, !!pero no corrais tanto cebrones!!, que me habeis llevado con la lengua fuera todo el rato, no teneis piedad de un cuarenton como yo, pero bueno un par de cervecitas y como nuevo. El recorrido tiene tramos para todos los gustos y para todos los bikers, !quien dijo que era por pista!. Pd un placer rodar con ustedes y conocer a los que no conocia.
lo mismo digo, 1 placer conocer a todos ahi van los datos. si alguien kiere el archivo en .gpx k lo diga. ***** como tirais ********! con esas arrancadas que pegais kitandonos las pegatinas me dejais muertoooo!
Un placer rodar contigo también Antoñico, tengo que reconocer que estás muy fuerte. Nos vemos pronto, y gracias por la foto.
¿No usáis wikiloc? Si subís la ruta ahí la vemos todos de P.M. Tiene buena pinta y me la querría hacer para ver si estoy en condiciones para la kdd del 1 de noviembre.
bueno aqui estan las pocas fotos que e hecho yo. aqui vemos el trabajo en equipo, eikichi poniendo el parche (no estabamos para tirar camaras) y coves y lanza peleandose con la jodia rueda :malaleche
Ya tengo mi bici pedida, la mala noticia es que de momento no hay disponiblidad hasta noviembre, que ya veremos si no se alarga a diciembre...:-? Me hubiera gustado apuntarme a la quedada que estais organizando, pero no se llegará a tiempo, de todas formas me estais asustando, veo que vais muy fuertes tiooooo!!!! jijijijjij, me voy a tener que poner las pilas con el spinning mientras tanto..jejejeje Os dejo una fotico.... KTM SCORE RC 4.0
muy buena la ruta y mejor compañia a pasado de todo caidas pinchazos y yo k casi rompo la pata de cambio xt asta la kdd saludos
Hola chicos que tal vais!!! Bueno os comento, a Elda no he podido ir, tenía un fuerte dolor de espalda, desde hace unos días, he decidido darle descanso y de paso me he tomado unas pequeñas vacaciones, donde he disfrutado, de unos chorros de aguas marinas, por toda mi espalda, que me han dejado nuevo, o por lo menos eso espero. A partir de ahora voy a salir muy poco, aviso a todos mis rivales, para que entreneis fuerte ya que todo vuestro entreno será doble, os explico: si haceis 100 km serán equivalentes a 200, los 100 que haceis vosotros y los 100 que yo no haré, jajajaja.... ********.... Tengo examenes cerca, pero intentaré hacer algo para perder lo menos posible la forma. La kdd del 1 de noviembre no pienso perdermela, veo que el Señor Lanza está haciendo un gran trabajo, y siempre es de agradecer. Por cierto a la marcha de Sax voy 100% seguro a no ser que dios lo intente evitar, jajaja... Motroco muy buen resultado y enhorabuena por el trofeo... Pakoim, me alegra mucho tú reaparición, cuanto más sufre uno, más fuerte se hace y sino, hacer memoria y recordar la marcha de Tibi, jejejje llegue el 5º por la cola jajajaj y sin embargo es la marcha que más contento puedo estar, ese día lo tengo como el que más que he sufrido encima de una bike. Pablo gran tiempo, mira a todos lo que te has dejado atras, tienes mucho margen de mejora. Tamselles Siempre acabas las marchas hecho un fiera ,estas fuertisimo... Un saludo y nos vemos pronto, ahora todos a entrenar.
Le das a recargar la página hasta que vaya bien y ya está, a mí muchas veces me sale. Por cierto hoy se te echaba de menos, que quería ver tu burra nueva, a tí no xD
a lo k le salgan una imagen en la pantalla y no cargen la pagina darle a f5 ,solucionado SITO-BIKE,trankilo k aki como en todos los sitios a de todos los niveles,respecto al spining es una disciplina que si esta bien pero es un ejercicio super aerobico y revienta corazones,no se k beneficio tiene el spinig aun al ir al 80 o mas de tus pulsaciones en 45 minutos de clase ni pierdes grasa ni nada. ya que el cuerpo al ser un esfuerzointenso y corto usa el glucogeno que tiene acumulado en el musculo ,y al ser explosivo ,produce acido lactito , que el cuerpo no elimina ni en 2 dias ya que termina la clase y te bajas de la bici con el resultado de parada de presion sanguinea y mas lentitud en reciclaje del mismo acido
Listado de inscritos. kdd elche- serra llarga DIA 1 DE NOVIENBRE ALAS 9HORAS EN CARITAS PUENTE DEL BIMILENARI 1-Lanza 2-Jcovexx 3-Luis Mi 4-coves junior 5-motroco 6-Skullman 7-antoñico 8-Eikichi 9-teams selles 10- MTBElx 11- pakoim 12-poty 13-quiles 14-bh california 15-GENTO 16- thomaslanza
jejaejaj trankilo man la verdad es k le hemos espolsao demasiado... lo k iba a ser un "reconocimiento trankilo" se ha convertido en una batalla campal donde cada repecho valia para soltar 1 atake ejjeje supongo que el dia de la kedada oficial habra mas disparidad de niveles y nos lo tomaremos todos con 1 poco mas de calma...... o no? jajjaaja me da a mi que no sabemos lo que es ir de paseo xD
