los nervios de ultima hora, ya se sabe dale, dale, tienes que recordarselo todo el año!!!!!!!!!!!!!!!!! además ha empezado a trabajar hoy, así que "cuartos" hay de alguno sé yo quien tiene la culpa, no me cansaré de agradecertelo el año que viene dios dirá pero que me quiten lo bailao, bueno mejor dicho rodao pues no ha pesado a la hora de la marcha, tanto que lloraba elfenomeno de que iba a estar cansado es más yo creo que ha sido hasta acertado
el descenso ese que no encotrais en el morron es porque dió la vuelta en el collado y bajó un poco, por eso lo marca, el aparato no se equivoca
Aqui,unas fotitos de la grupeta de Cartagena y sus respectivas esposas,en una cena ofrecida al bueno de.......... GRACIAS CAMPEONES,Y BESOS GUAPETONAS.
Por dónde vas a subir, por Lorca o por Águilas??? no tiene nada que ver un sitio con el otro... Un saludo.
oscar dile a Lola que te alimente con pasta y arroz que no entres en crisissssss , y unos masajes y unas vuenas friegas
chano te tengo que comentar que tu amigo Sevilla enpieza a funcionar ahora yo creo que sigue siendo x las sustancias estrañas que comeeeeeee
pues al final ni por uno ni por otro, finalmente hemos cambiado el recorrido, así que tendremos que ir otro día, pero vamos para el que lo conozca hemos un recorrido típico aquí, cuando vienen visitantes de otras zonas, con dos o tres subidas chano hemos ido a castillitos, pero al revés y luego un poco más de kms
Pues nada, os animo a que lo subáis en otro día... Es un puertecito chulo... Por Lorca es un puerto de pendientes constantes y por Águilas es más rompepiernas con rampas duritas, falsos llanos y paisaje más atractivo... Un saludo.
Ya he comido y recuperado algo , pero vamos lo que necesito es descanso , seguiré tus consejos , pero vamos , lo que mejor me sientan son los VAPORES , como me aconsejas con frecuencia .... Este finde a ver si me paseas , llanito y sin subidita , que con lo de hoy ya voy servido . Por cierto , sales muy guapo en las fotos y Magdalena tambien ....
Alin ...creo que te confundes , la comida no puede ser , pues yo se de otro que la consume y existe una pequeña diferencia de rendimiento ... :baile:baile:baile:baile:baile
Se me ha ocurrido irme con ellos .. y los he llevado cogiendo amapolas todo el dia .... me encontraba bien de piernas , pero totalmente desanimado y cansado , el pulso no me subia ....en fin , me he dado la vuelta solo y se me han venido detrás , han cambiado el recorido y me han hecho subir unas cuesta de la zona ... Otra vez será ... espero ir .
Oscar, si estás cansado y desmotivado el mejor entrenamiento que puedes hacer es descansar... Cógete a tu mujer y la invitas a cenar, que es viernes... Un saludo.
Óscar vente pa Yecla el domingo. La verdad que en este deporte es muy importante la motivación y si estabas entrenando pensando en el gran oobjetivo de la temporada, Moratalla, una vez pasado es normal que la motivación baje. Márcate otro objetivo (yo por ejemplo tengo en mente la Perico para agosto) y la motivación volverá. También es normal que con los fieras con los que has salido si te llevan con la lengua fuera y ves que no vas a ritmo y las piernas no funcionan te desmotives un poco (a mí me ha pasado también en ocasiones el querer darme la vuelta). Un saludo campeón!
Influyen las dos cosas , gran objetivo del año cumplido y salir con fiereas ..... pero ya lo estoy empezando a arreglar , me acababa de inscribir en LA CARLOS SASTRE ( DORSAL 307 ) .... JEJEJEJEJE Un saludo Manolo ....
