Intensidad no es hacer 120 kms a ritmo, es todo lo contrario, pero seguro que lo has estado entrenando en secreto durante la semana.
Don`t worry German, yo soy un poco exagerado. Ya verás como en las subidas te fundes a unos cuandos. Donde te temo es en los tramos donde hay que reaccionar rápido, ahí parece que te da pereza cambiar de marchas, mira que te gusta ir atrancao.
Polo, si quieres, podemos quedar contigo en la rotonda de la guardia civil de Griñón, pasaremos por ahí sobre las 8:20 - 8:30. German creo que va a venir a Illescas a las 8, menuda valor, jeje.
Alguien se queda por illescas? No me veo con fuerzas de ir con la elite a la casa de campo, ademas llevo un par de semanas sin tocar la bici y no quiero morirme por el camino, jeje.
voy a ver si coloco este invento en la bicicleta http://www.youtube.com/watch?v=8Nd13ARuvVE&feature=player_embedded,sera cabronnnnnnnnnnn
a ver que os parece esta lucecita para cuando se hace la noche http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.29489
hijo **** asi se puede ser el rey de las contrarreloj, si es que el ciclismo esta podrido. por cierto chicos ¿ me aceptais mañana? prometo portarme bien.
Hola Polo, yo iré para Illescas es que soy un poco masoca, pero como te ha dicho Paco pasaremos sobre las 8,30 por la rotondilla que hay donde la guardia civil.
Alguien va a ir mañana a las 9:00? Javivir? Alguien quiere una ruta ligerita? (No estoy en condiciones para ir a la casa de campo aun me molestan las heridas)
*****, anoche llegué tarde y no miré el foro, y hoy me he dormido me acabo de levantar, lo siento gavroche, espero que no te hayas quedado solo.
Buenas tardes compañeros despues de una ducha,una buena comida y una mejor siesta ya estoi recuperado y espero que el compañero Jose Angel lo este tambien que el hombre a sido el damnificado de hoy con esos calambres tan jodidos que le han dado casi al final de la etapa (en Griñon),menos mal que estaba el KARMANMULTIUSOS para darle unos masajes y apañarle un poco.Despues de esto deciros que el domingo que viene se podia afrontar la etapa ILLESCAS-BOROX-ARANJUEZ-SESEÑA-PINAR DE ESQUIVIAS-YELES-ILLESCAS, segun hemos estado hablando en la junta que se a celebrado en La Taberna a la que han asistido los siguientes socios:Santi y yo.E DICHO.
