hola a todos! ya se que hay un tema parecido a este por aqui,pero voy a exponer mi caso a ver si alguien que tenga el mismo problema me puede ayudar. el caso es que llevo mas de un año con unos dolores a ratos que son exagerados,vomitos,etc y despues de varias resonancias me han detectado 1 hernia discal dorsal entre los discos t6 y t7. a dia de hoy estoy a la espera de rehabilitacion,pero los medicos parece que no les importa mucho mi caso...asi que me tocara irme a un buen fisio de pago a ver si logro alguna mejoria y me pueden hacer una tabla de ejercicios y estiramientos que funcionen bien,ya que ahora mismo no se lo que debo y no debo hacer..y eso es lo que mas me preocupa. asi que toda la informacion que me podais dar,sera bien recibida!! un saludo y a cuidarse :chinchin
