1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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hernia discal dorsal

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por rubeny, 12 Jul 2011.

  1. rubeny

    rubeny Flow Member

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    hola a todos!
    ya se que hay un tema parecido a este por aqui,pero voy a exponer mi caso a ver si alguien que tenga el mismo problema me puede ayudar.
    el caso es que llevo mas de un año con unos dolores a ratos que son exagerados,vomitos,etc y despues de varias resonancias me han detectado 1 hernia discal dorsal entre los discos t6 y t7.
    a dia de hoy estoy a la espera de rehabilitacion,pero los medicos parece que no les importa mucho mi caso...asi que me tocara irme a un buen fisio de pago a ver si logro alguna mejoria y me pueden hacer una tabla de ejercicios y estiramientos que funcionen bien,ya que ahora mismo no se lo que debo y no debo hacer..y eso es lo que mas me preocupa.
    asi que toda la informacion que me podais dar,sera bien recibida!!
    un saludo y a cuidarse :chinchin
     
  2. rubeny

    rubeny Flow Member

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    nadie por aqui?
     

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