I MARATON DE LOS VALLES DE LA ALCARRIA.YA ESTAN LAS FOTOS (PAG25)

Tu sigue pikando piedras

 

Anímate, yo nunca había hecho más de 117 km y este año acabe el Soplao (165). El día que afrontas un reto así tu cuerpo da un punto extra.
Lo importante es vigilar no pasarse de pulsaciones para no darse un calentón e irse marcando pequeños retos durante la marcha, poco a poco te verás en la meta.
Yo llevo un mes muy dejado y he cogido un par de kg pero no me lo pierdo, al final voy en individual.
Saludos

 

Pues bueno es saberlo. Lo meditaré un poco más.
Hace dos semanas que volví de hacer el camino de Santiago en bici, haciendo todos los días una media de unos 70km. Pero claro, se hacen a ritmo paseo.

Hoy he salido y he hecho 45km, incluyendo la subida de valdenoches, y la de lupiana, y me ha salido 20km/h de media. Total de 700m de desnivel acumulado.
Yo creo que para la de 90km por lo menos estoy. Pero ya que me pongo, sé que me sentiría mejor consiguiendo terminar la de 117km.

¿Se sabe cuánto desnivel acumulado tiene la de 90km?

Sigo meditando

 

El último día de inscripción es mañana lunes a las 24 horas.
Respecto al desnivel, mañana te lo confirmo pero en torno a 600 menos aprox

 

Yo estoy inscrito, pero he visto que a dia de hoy hay pocos inscritos. Aunque en ningún sitio del reglamento dice nada de mínimo de participantes ni de posibilidad de cancelación de la prueba, me gustaría saber si existe la posibilidad de que no se celebre la prueba.

Gracias!

 

A día de hoy ninguna podibilidad

 

Muchas gracias y nos vemos el Sábado!

 

Que ganas de que llegue el sabado ya!!!! bien de hidratos esta semana!!!

 

ya teneis el track colgado en la web. Mañana lo pondremos con distintos formatos para que sea mas facil pasarlo al GPS
http://goo.gl/SrQZM

 

Ale ya estoy apuntado, si hubiera entrenado ya sería la leche jajaja

 

Mola la ruta.
En el caso de los 90km.. entiendo que será la misma ruta con algún atajo. ¿Puede que sea más o menos a la altura de Valdesaz?

 

No vas descaminado!!!!!

 

Qué si mola la ruta??? No te lo imaginas. Eres de aquí y conoces muchas partes; pero apuesto que otras no. Y no pensabas que eso existía en la Alcarria.

Ampliado el plazo de inscripción hasta mañana martes 24:00

Más información en www.maratonvallesdelaalcarria.com

 

Ahh, se me olvidaba, los treintaitantos kms de propina entre la larga y la corta son los más exigentes porque ves que los kms cunden poco, van cayendo por debajo de la media, ¡¡¡pero son los más bonitos!!!!

No os lo perdáis!!!!!

 

Holas de nuevo. Soy el cansino

Aprovechando que tengo las tardes libres, me he acercado esta tarde a hacer un tramo de la ruta.
Sobretodo a conocer la bajada esa de Atanzón que habéis puesto en vídeo, que no sabía ni que existía.

Yo soy biker-cobardica y todo los caminos de menos de 2 metros de ancho me parecen demasiado estrechos :mrgreen:
He tenido que echar el pie a tierra dos veces, una de ellas justo donde se ve en el vídeo que se cae el biker. Ese trocín tiene un peralte a la derecha con mala leche.
Además he llegado abajo con los brazos y las piernas colorás de tanto roce arbóreo. Yo creo que ahora está más cerrado de vegetación de lo que estaba en el vídeo.
Y hay un punto que no he identificado en el vídeo, de unas ramas gordas de encina a la altura del pecho, que yo creo que a día de hoy, hay que bajarse y abrirse paso. Por lo menos yo.
Pero me ha encantado, eh?

Otro cosilla. La ruta que habéis puesto, no se lleva bien con mi garmin edge500, lo cual tampoco es noticia nueva. En cuanto hay mucha separación entre puntos, o abres el zoom del garmin a 500metros (y no hay quién distinga cuando llegas a un desvío a ese zoom), o literalmente desaparece la ruta.

Si no la tenéis con más puntos, me la dibujaré con más puntos encima de la vuestra.
Lo comento porque si hay más poseedores con el edge 500 tendrán el mismo problema. Con el 800 ya no tengo ni idea.

Creo que finalmente iré a la de 90km, que hay chuletada familiar a las 14:00 y con la ruta de 117km me la pierdo seguro :-D Con la de 90, igual también, pero hay más posibilidades de comer chuletas.
Además me ha terminado de convencer montamozas con lo de que esos km de propina son los más exigentes

Un saludo.

 

En breve estad atentos al facebook , se sortearan cosas de Squirtlube y timing Lap.
El Sabado sera un gran dia.
...y si : la prueba se hara

 

Facebook??? Hay una página de la prueba o algo así? Pon en enlace por favor. Saludos.

 

Se de uno que ha estado de ocho a diez esta tarde podando espinos en esa senda.
Si te ha gustado ese senderito el que viene despues te gustara mas y es mas largo.
Tambien tengo un edge 500. Si quiere hablamos por privi y te paso un track.
Lastima que tengas que estar en casa pronto. La larga te gustara mas

 

Pues ese que sabes que ha estado podando podía haberlo hecho ayer, que todavía me pican los brazos y las piernas.. me lo he llevado todo por delante :mrgreen:
La larga es que igual no la disfruto porque nunca he participado en nada así, y 117km me suenan a demasiado para estrenarme.

Te agradecería lo del track, me ahorraría redibujármelo..

 

A mi tambien me duelen las manos de los arañazos pero ya esta limpia.

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