Para bajar la inflamacion en la rodilla que la tengo como una pelota despues de diez dias de la caida con fractura
Para bajar la inflamación lo mejor es hielo a punta pala, y si quieres gastarte un poquito de dinero, ve a la farmacia y pide unas bolsa que llevan gel dentro que se menten en el congelador y una vez congeladas te la lias en las rodillas y veras como la inflamación baja. La segunda opción es la mejor pues una vez que se descongelen vuelves a meterlas en el congelador y listas de nuevo para usar.
