IRONMAN SIN PISAR CARRETERA

Nunca he usado el rodillo, tanto se desgastan las cubiertas que necesitas una segunda rueda? No es posible compaginar la misma cubierta con el rodillo entre semana y la salida / salidas del fin de semana?

 

Depende del uso, pero lo suyo es tener otra.

Mi solución fue la peor llanta del decathlon (no sé si 20 euros) cubierta de rodillo y una piña vieja que había por ahí. Igual todo 50 euros. Cambio la rueda cada vez que salgo o entro y a tirar millas.

Siempre puedes usar cubiertas viejas para el rodillo si no te quieres hacer con una específica.

 

Se desgasta y mucho, solo tienes que ver la goma que sueltas en el rodillo (yo deje una pared negra....). Yo voy a preparar por temas familiares y laborales el IM de Lanzarote 2014 con un 85 - 90% del entreno de bici en rodillo...a ver, a mi me mola mucho el rodillo, porque me pongo música o una peli, y se me pasa el tiempo que ni me entero, pero reconozco que es mejor salir, y como poco unas 4-6 salidas antes de un Im de como poco 90 km si te recomendaría, en todo el tiempo que se entrena se suelen poder colocar...Hay un colega que iba a velodromo, a mi no me moló nada pero es otra opción, hay velodromos que puedes usar, según donde vivas...Y en Madrid hay un carril bici, monotono hacer su recorrido un par de veces o tres, pero son casi 35km en subida, no esta nada mal....desde Valdelatas hacia Miraflores...

 

Uso el carril bici los fines de semana y de momento me vale pero entre semana me voy a pasar al rodillo por falta de tiempo para entrenar. La casa campo y el cerro garabitas es otro sitio para entrenar, un poco monotono, muchas vueltas a dar.

 

Peleate con tu señora y cuando termines el ironman os reconciliais y asi has entrenado por carretera y todo