1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Isostar Pro Long Energy o Hydrate & Perform

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Netbot, 31 Jul 2008.

  1. Netbot

    Netbot Miembro

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    Hola, hoy he estado en el Carrefour y iva a comprarme isostar en polvos pero he visto dos diferentes y pensando pensando cuál sería mejor al final no he pillado ninguno pa que no la cague.

    ¿Cuál es mejor? El del pote rojo (Long Energy) parece más potente.

    Un saludo.
     
  2. solteron

    solteron Miembro activo

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    Yo creo que comerse un platano es mucho mejor jeje

    Lo que si que le echo un sobre de sales "Recuperat-ion sin azucar sabor naranja" al agua del bidon, lo venden en farmacias 20 sobres valen un 18 euros, no es barato pero seguro que si que es mas barato que comprar acuarius e isostares.
     
  3. alberbcn

    alberbcn Miembro Reconocido

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    Pillate el Long Energy. Yo lo he empezado a usar porque me lo han recomendado. Por lo que parece va muy bien.

    Saludos!
     
  4. Netbot

    Netbot Miembro

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    ¿Es más potente? Me gustaría que me dijeras si sale muy pastoso o no el Long Energy porqué ví que decía que 6 cucharadas por 500 ml y me parece bastante no? El otro eran sólo 3.

    Gracias.
     
  5. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    El rojo esta especialmente diseñado apra esfuerzos largos... con HC de mas lenta asimilacion.
    Hazlo un pelin mas diluido que lo que pone, pero incluso tal como pone no es nada pastoso, se bebe bien incluso caliente...

    En situaciones de mucho calor el Recuperat-ion que comentan es de PM...y los platanos tambien
     

  6. elpesca

    elpesca En constante evolución

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    ¿cual es mejor, el Recuperat-ion o el Flectomin? o son los dos igula de buenos?. Yo tomo el último.
     
  7. alberbcn

    alberbcn Miembro Reconocido

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    Yo le hecho 4. No creo que sean necesario más cantidad.

    Saludos!
     
  8. igantzi_bizikleta

    igantzi_bizikleta Gora bizikleta

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    el fabricante siempre pondra mas cantidad, para que lo acabes antes y te pilles otro
    saludos
     
  9. sir hendrix

    sir hendrix Miembro

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    bueno una pregunta se puede meter el isostar en el congelador es decir mezclarlo con el agua y pa el congelador y asi me aguante fresquito un rato
     
  10. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Recuperat-ion naranja so solo sales, no aporta energia.
    Isostar; Flectomin,... llevan HC de diversos tipos y aportan energia
    El isostar o cualqueira de los otros se pueden congelar...
     
  11. Rider 26

    Rider 26 GaLiZaCaLiDaDe BrAiS ChAs

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    isostar
     
  12. ElTito

    ElTito Novato

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    Yo hace ya un año que me pase al Isostar Long Energy y estoy contentisimo..
    Pero lo mejor es que tu pruebes y decidas lo que es mejor para ti!

    Un saludo
     
  13. elcidenbicicleta

    elcidenbicicleta Miembro

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    Compré el otro día uno que creo que era el long energy. Tenía proteinas.
    He leído en dos libros diferentes de nutrición que recomendaban añadir proteinas a los hidratos en una proporción 1:4 para salidas muy largas (mçás de cuatro horas y recuperaciones). Así consigues una asimilación de los hidratos más lenta y es como si les aumentaras su índice glucémico. El long energy, si es el que compré ayer, tiene exactamente esa proporción.
    Saludos
     

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