:bye:byeJE,JE,JE, fue un fallo muy sustancial... uno que no está puesto en el tema y le entendí que cuantos metro de subida, pero no de desnivel.:bye:bye
Oye Migelo, de plátanos nada, hay que llevar turrón y mazapán, que para eso estamos en época. Todo el año comiendo plátanos, y para una vez que tenemos ocasión.....
Horus, por supuesto que si... lo que pasa que me gustan mucho los monigotes estos,je,je... podía poner el moderador alguna carita de estas con cara de mazapán o turrón.la... Pero a ver sis se nos van a picar los dientes:limpiadi:con tanto turrón...al final nos quedamos sin dientes:cunaoo:cunaoo :qmeparto:qmeparto
Uf, te lo digo el martes, o el lunes...o mañana por la tarde, según se de mañana...Para que os hagais una idea, la cicloturista de Consuegra de este 2008, fueron 60 km y un desnivel de 900m acumulados. Los primeros 26 km, hasta la altura de los Porches de Emilio (creo), se habían acumulado 400m. Y desde ahí, hasta Consuegra, 26 km y 500m (en esta que vamos a hacer, los primeros 20km, segun Miguelo -a ver que dice el amigo de los satelites-, 800m, casi como toda la ciclo de Consuegra...)....como he dicho antes, NO DIGO NADA! ES DURA (bueno, lo he dicho)
Adjunto la ruta, el perfil y unas fotos de esta mañana por la zona. LA RUTA ES DURA, EN LOS PRIMEROS 21 KM SE CONCENTRA EL 90% DEL DESNIVEL. Nada más
Si señor!!!. Pedazo de rutón. Habéis sido uno valientes y como premio los dioses os han sonréido y volveréis a repetirla el día 14, solo que entonces, la disfrutaréis más intensamente. Debéis de tener las piernas ahora mismo, con el síndrome de Rambo. Lo de la pata de venado (aunque no os la habéis restregado por el cuerpo) estoy seguro de que se trata de un buen augurio, así que, ya podéis ir comprando lotería de navidad, que toca seguro.
Ya estamos con los cortafuegos... os podrías haber empleao un poquito y quitar los cantos de las subidas... ya que vais, que os habría costao???
Bien currao compañero me comentado Migelo que te ha gustado mucho la ruta porfa deja por aqui tu sincera opinion paara que la gente se haga unn pokito a la idea ,,,,y POrfa Fran quiero la foto de la primera parada que es en la unica que estoy. saludos nos vemos el domingo
Alguno, depende de como subas pendientes de alto porcentaje en caminos de piedras! Por lo menos en tres tramos yo me bajé.
Hola HORUS, es cierto que mínimo hay tres zonas de empujar la burra , pero pienso que también va depender de cuanta gente vayamos circulando por que ya sabes alguna vez se echa pie a tierra por efecto domino si se va demasiado juntos en la zonas de máxima dificultad y no solo por falta de fuerzas sino por que se pierde el equilibrio aunque la verdad es que la mayoría de los tramos como podéis ver en las fotos hay anchuras para pasar mínimo de a dos ,aun así sera conveniente ir haciendo espacios slu2
Porfa deja por aqui la foto que te pido del grupete del sabado. slu2 Por cierto buenisima la de Migelo supongo que es en la senda despues de bajar El Vasto ese tramo va a ser espectacular por la velocidad que se puede pillar.
He preguntado lo de los tramos de poner el pie entierra porque ya me ha pasado una vez, que por hacer lo mismo durante un trayecto largo a pie, tuve una tendinitis aquilea (tendón de Aquiles) de tres pares de narices, y claro, como llevamos un calzado tan rígido los ciclistas, pues me da miedo tener que tirarme otro mes puteado por lo mismo. No hay nada peor para el tendón de Aquiles que andar pendiente arriba con un calzado excesivamente rígido. Un saludo
Hola Horus!!! Estas preguntas son muy complicadas de responder, así que, lo que yo te puedo decir, es que al ir en grupo, se anda mas de lo que un puede hacer subido en bici... Por tanto yo calculo que se andará en 5 repechones de unos 150-200m en otro de 300m y en la subida larga que tiene varios tramos de unos 50-100m. Ahora, en función de tu forma física ya tienes que sacar tú las conclusiones. Ante una lesión tan seria como esa, yo no quiero animarte ni desanimarte...tú decides!!!
Gracias Migelo. Es que, los que ya estamos un poco duros de carne tenemos estas cosillas. Además, estoy acostumbrado a disfrutar de la bici, no que la bici disfrute de mí. Pero nada mejor que uno buenos estiramientos para poner el cuerpo a tono. Un saludo
Que buenas la fotos y la ruta que hicisteis el otro dia, que rabia no poder haber ido!!! El domingo vamos a quemar la ruta. Miguel esa no es tu habitual bici no?
El resumen de los datos oficiales se colgarán en breve... la hora es a las 9:30. David, esa no es mi bici, es la de mi padre... que si dura un poco mas el puente, me la cargo. Aun así tengo que arreglarle varias cosas:loco
Hola, MIGELO entonces puedo confirmar hora a las 9:30 h. en el cruce de la via pecuaria segoviana, camino de la Ermita de Valdehierro es asi, OK nos vemos el domingo
