a día de hoy 9415 km con 169.000 m de desnivel, contando los 3 tipos de bici: flaca,MTB(2 rígida y doble) y CX, pero aun quedan 51 días de 2007 antes me interasaba por los km totales, ahora estoy más por la calidad de los km.
Mi mujer y yo 15900 km y 130900 e desnivel desde el uno de enero,si el tiempo acompaña pasaremos de los 17000 a finales de año.
*****, viendo los km que hace la gente yo es que ni la toco, ya que desde febrero que me direon la bici a septiembre 1800 km Saludos Javier
Os dáis cuenta del tiempo que pasamos sentados en nuestro sillín. En mi caso 6800 km a una media pongamos de 23 km/h me he pasado en la bici 6800/23=296 horas, es decir 296/24=12.3 días sin parar. Pues tampoco es tanto jova. El año que viene intentaré llegar al mes de vacaciones sobre el sillín...
jejejeje. Pues mira yo no llego a 10.000 tovía este año y me sobran kilometros pa.... Un saludo pinchuob!
¿soy el unico que anda solo de 2.000 a 3.000? :fumao[/QUOTE] No amigo, no. Yo también ando en esas cifras. El año pasado hice unos 3500 y este año espero llegar a los 3000. En Mayo nació mi 2º hijo, trabajo de 9 de la mañana a 9 de la noche y los fines de semana toca limpieza de casa (mi mujer también trabaja) y familia. Aún así, intento disfrutar de los kilómetros que hago y buscar huecos para salir, y si no, rodillo por la noche. Un saludo.
Yo estaré sobre los 7.000 Kms. y unos cuantos mas encima del rodillo... con el horario de trabajo que tengo, mi mujer y mis dos "princesas" no doy para mas. Eso si, tengo un colega que llega a los 30.000 Kms. (algunos le llaman el "naufrago"), el hace por los dos... o por tres, jejeje Saludos.
pos yo pa la QH la termine con casi 4000, y voy a llegar a fin de año con menos de 5000. hoy me he levantado pa ir a darme una vuelta, y al final me voy a una bicifestacion pa a ver si nos hacen un carril bici en condiciones, y ya depaso estudio un poco y me miro el foro...
[FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]Bueno como este año ha sido principalmente triatletico os pongo todos mis numeros. [/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]Sacados del programa de Polar que es el que uso para guardar entrenos. Faltaban las sesiones de gimnasio que sumo al final en una estimación. Bueno tambien faltan los km de bike-urbana. ¿cuantos? no puedo decirlo pero las distancias tampoco son tanto y no creo que sumen mas de 300 a 350 km.[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]1 dic a 1 dic Datos Del polar [/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]( min; media; max)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]Total horas 294:45 (0:40;5:40; 14:41)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]bici 3625,3 km (12;86,3; 175)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]171:51 (0:00; 1:28; 7:58)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]carrera 592,7km (3; 14,1;60,6)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]76:54 (0:00; 0:39; 2:52)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]nado 83,2 km (o,8; 1,4; 2;2) [/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]32:33 (0:20; 0:54; 1:55)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]las sesiones de gimnasio hasta junio:[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]2 sesiones de media semanal de 0:50 minutos x 20 semanas _ aprox 33:20[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]Total horas: 327:05[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]La bici medida con cuenta; la natacion contando los largos, la carrera mido todos los entrenos con google earth o bien con www.mapmyrun.com[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]Eventos:[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]3 cross liga Extremadura veteranos[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]1 800 en pista ( ***** que dificil es bajar de 2:40 ya)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]2 medias pero rodando a 1:45 y 1:50. Badajos maraton en enero pero que solo huice una vuelta como estaba previsto, y Alburquerque mixta ctra montaña a finales marzo.[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]Triatlon Lisboa(1/2 IM)[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]2 duatlones sprint[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]3 triatlones sprint[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]1 triatlon cros[/FONT] [FONT=Verdana, Arial Narrow, Helveti]1 Triatlon Titan Sierra Cadiz(1/2 IM)[/FONT]
Yo de momento 10200 pero en diciembre todavia tengo que hacer unos cuantos tengo unos cuantos dias de vacaciones y los aprovecho bastante, el año pasado fueron mas de 1000, asi que acabvaré con unos 11000 Saludos
7700 bici 1400 correr 2 Natación ( Si, está bien, no es que me halla equivocado. Soy un poco alérgico al agua )
Pues yo acabo el 20 de Diciembre y empiezo otra vez el 10 de Enero, hasta la fecha 9700 kms., llegare a los 10500, si la niebla nos deja (llavamos unos dias, tela). Saludos.
Ayer sobrepasé la barrera de los 10.000 km. (del 8 de enero al 22 de diciembre). Ahora sólo voy a correr un poco y nada de bici hasta por lo menos el 2 de enero. Salu2
yo unos 18.000 km (cuando haga el recuento final ya os comentare), pero yo no descanso en todo el año. este año voy a hacer menos porque en lugar de solo rodar voy a hacer alguna serie a ver si me va mejor y asi no me meto las palizas de rodar tan largo (bueno eso es lo que digo ahora luego ya veremos):globero
pues ayer mismo me marcaba el cuentakilometros 6754,30 justo en mi cochera jejeje con la de montaña tendre unos 3000 aprox
