lesiones continuas

Buenas compis , el tema mio es que llevo muchos años con las lumbares y el ciatico mal pero con la ayuda de mi fisio me permitia emtrenar y llevar el año bien , pero desde hace un año tengo sobre cargas , contracturas y cosas raras creo que sin venir a cuento y la ultima desde hace 5 meses una posible fascitis plantar pero que yo no creo , la verdad que estoy harto de padecer dolores , molestias y tener que entrenar asi . hoy puedo , mañana no .Tengo 38 años y casi toda mi vida haciendo deportes,
LA PREGUNTA ES DONDE PODRIA IR PARA VER DE DONDE VIENES TANTAS MOLESTIAS .

 

hola si tu fisio no te soluciona el problema tendras que recurrir a un especialista y que te lo miren. igual es falta de alguna vitamina para el cuerpo o algo asi, no te preocupes eso es bachecito de na,veras como pronto lo solucionaras, saludos

 

Gracias tio ,espero que sea algo asi , de momento empezare por unos analisis , pero ldespues de leer en el foro tendre que ver a dentista , podologo , ect

 

Yo te recomiendo que vayas a un especialista del deporte y que el te diga que hacer

 

a mi me pasa lo mismo tengo tendinitis en una rodilla y tendon d aquiles. si corro me duele uno y si hago bici me duele la otra. un coñazo

 

Hola, si lo explicas que te pasa es que ahora se te juntan varias dolencias a la vez, pues es posible que tengas algun desequilibrio (alimenticio, fisico, etc) que hace que recuperes peor y que te sobrecargues mas. Deberias de hacerte unos analisis para empezar a ver si te guian algo sobre el origen de tus problemas y a partir de ahi actuar.

 

gracias por los comentarios , pero sabeis donde prodria ir y como se accede , tendria que ser por andalucia ya que en ceuta no tenemos de nada en ese aspecto .