1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Lesiones de rodilla

Tema en 'General' iniciado por felipe275, 29 Jun 2011.

  1. felipe275

    felipe275 Miembro activo

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    holaa, hago este post para preguntaros si habéis sufrido alguna lesión de rodilla.
    Yo estoy muy preocupado ya, puesto que sufrí una luxación de rotula en enero, estuve 2 meses escayolado y después hice rehabilitación, parecía que iba bien, pero en movimientos de lo mas normales volvía a tener unos dolores fortísimos en algunos momentos. El colmo fue hace 1 mes, que la rotula volvió a salirse en la otra pierna.
    Si a algún forero le ha pasado, que tal os fue? os operaron? y lo mas importante, se consigue arreglar sin dejar ninguna secuela?
    los dolores en la bici no eran, en la bici obviamente no fuerzas nada la rodilla, solo la fuerzas si llevas automáticos, al sacar el pie del pedal. El medico me aconsejo que les quitara y así hice.
    saludos y gracias!
     
  2. al46to

    al46to biker46

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    yo estoy operado en la rodilla izquierda de ligamento cruzado y exterior.te digo q no te desanimes,ponle mucho empeño,haz lo q te diga el medico,y haz una buena rehabilitacion.un saludo y animo
     
  3. julior

    julior El Tio de La Espe

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    Animo que se sale, en mayo del año pasado me operé de ligamento cruzado anterior y menisco, este año me he acabado mi primer Soplao y mi primera Quebrantahuesos, así que fuerza y paciencia
     
  4. louisito

    louisito Miembro

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    Aki otro con operación de cruzado, exterior, menisco, tendon no se q... en resumen un circo que me lie que pa que. Con tiempo, paciencia y muxo esfuerzo se sale. Es más cuando volví a coger la forma, por mala colocación de los automaticos, me salió una tendiditis en el rotuliano que me tuvo otros 2 meses dandome la lata. Y con la bici nueva esperandome en el garaje jeje. Decir que la lesión gorda me la hice con el futbol, desde entonces lo abandoné... UN SALUDO
     
  5. felipe275

    felipe275 Miembro activo

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    muchas gracias por los animos.
    pues yo hacia atletismo, velocidad. Mi marca es 10.79 en 100m lisos, pero despues de todos estos problemas el medico no me da muchas esperanzas..
    asi que ahora (cuando salga de la que tengo ahora, la izquierda) a darle mucha caña a la bike.
    Haber si es verdad y con un poco de suerte consigo hacer vida normal.
    saludos y muchas gracias
     

  6. Benayoun

    Benayoun Miembro

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    La vida normal la vas a poder hacer sin problemas, pero ten claro que vas a tener que cuidar mucho tu rodilla a partir de ahora, y nada de volver a hacer el bestia. Yo ahora mismo hago mtb y juego al padel regularmente (con rodillera), pero el futbol y el baloncesto los he tenido que dejar de lado porque estaba volviendo a tener bastantes molestias.
     
  7. Javi_Hernandez

    Javi_Hernandez Miembro

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    A mi hace dos años (cuando tenia 12 años) me diagnosticaron OSGOOD-SCHLATTER, es un problema de rodilla por crecer demasiado. Me estuve un año sin hacer deporte, y despues empeze con la bici. Y hasta ahora ningun problema con la rodilla. Lo que si me puede pasar (les pasa a mi hermana y a mi madre), es que tenga un desgaste de meñisco aqui unos años. Pero bueno..que se le va a hacer. Tu no te desanimes y haz todo el reposo que puedas (tambien caso al medico, jeje). Saludos
     

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