Libro Máximo Rendimiento A. Frontelo (Descárgatelo en Mensaje 337)

Discussion in 'General' started by TONIORTIZ, Oct 30, 2008.

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  1. MiticoPeter

    MiticoPeter Piano, piano......

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    Lo quéé???
    Muchas gracias ToniOrtiz, está perfecto. Perdona por no haber contestado antes.
    Ahora a ponerse con el libro, y a aplicarse.

    Saludos y, de nuevo, muchas gracias.
     
  2. BiciHobby

    BiciHobby Member

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  3. luilli

    luilli Miembro

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    ozu quillo miarma, que caló...
    por anticipado...

    a mi tb me encantaria

    duimg@hotmail.com

    un saludo y nos veremos este año por ahi (espero!)
     
  4. mikethebike

    mikethebike Miembro

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  5. kekewebe

    kekewebe Miembro activo

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    Si puedes y no es mucha molestia, te agradecería que me lo mandaras.

    kekewebe@hotmail.com

    Cienes de miles de gracias, Toni.

    Un saludo.
     
  6. Kandyman

    Kandyman Miembro activo

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  7. albertocon

    albertocon Miembro Reconocido

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    Muchas gracias toni.Te lo agrdezco de verdad:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:eek:la:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2
     
  8. octopus

    octopus Miembro

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  9. MARUENDA

    MARUENDA Manolo "Fortunero"

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    AL OTRO LADO DEL DESIERTO
    Te adjunto mi correo para que me lo envíes. Muchisimas gracias por adelantado. Pa ver si mejoramos algo Je Je

    manolomaruenda@wanadoo.es
     
  10. Darkness007

    Darkness007 Volando raso

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    Muy bueno el libro
     
  11. alex 19

    alex 19 Ciclista en potencia!

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  12. er_menda

    er_menda Miembro activo

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    te mande un prvado y no he recibido respuesta. la pregunta es si es aconsejable competir en periodo de fortalecimiento y de velocidad?
     
  13. VMGonza

    VMGonza Miembro

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  14. RAULSESA

    RAULSESA Miembro

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    HOLA , ESTOY INTERESADO EN EL LIBRO DE MÁXIMO RENDIMINETO , A VER SI ME LO PUEDES MANDAR POR E-MAIL. GRACIAS.
    raulsesa30@hotmail.com
     
  15. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Hola! lo ideal yo creo que sería esperar mínimo a que llegara el periodo de velocidad, donde has de tener en cuenta que si para esa semana te has puesto dos días de acción un tercero sería demasiado, por lo que déjate esa semana sin trabajo de acción y desarrollalo el día de competición. También has de tener en cuenta que tu preparación no está al 100%, por lo que todavia no irás todo lo bien que querrías. Por lo tanto esas competiciones serán de poca importancia para tí, mentalizate de que son carreras de preparación tus objetivos están más adelante. Saludos.
     
  16. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Hola! Hoy he enviado otra tanda, el que falte que me lo diga!!
     
  17. balaverde

    balaverde Miembro activo

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    Muchas gracias, me llego y todo correcto.
     
  18. alex 19

    alex 19 Ciclista en potencia!

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    muchas graciaaaas
     
  19. IVANOV

    IVANOV Miembro Reconocido

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    Muchas gracias Toni, recibido, tienes que estar saturado, entre el libro y las equipaciones puff vaya tela, gracias de nuevo.
     
  20. berraco

    berraco Novato

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    Hola Toni,

    me lo puedes pasar a mi también? Estoy muy interesado.

    Gracias por todo

    basurdix@gmail.com
     
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