1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Libro Máximo Rendimiento A. Frontelo (Descárgatelo en Mensaje 337)

Tema en 'General' iniciado por TONIORTIZ, 30 Oct 2008.

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  1. SCOTTDALE

    SCOTTDALE Miembro Reconocido

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    Serias tan amable de pasermelo?
    astospublicidad@teleline.es

    Saludos
     
    SCOTTDALE, 11 Feb 2009
    #361
  2. zapatonexx

    zapatonexx rutero

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    Ya me lo he bajado, a ver si soy capaz de aplicarlo. Muchas gracias TONIORTIZ.
     
    zapatonexx, 11 Feb 2009
    #362
  3. berraco

    berraco Novato

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    berraco, 12 Feb 2009
    #363
  4. electricista 7447

    electricista 7447 Miembro

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    electricista 7447, 15 Feb 2009
    #364
  5. DOMINGUITO

    DOMINGUITO Miembro

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    a mi tambien me gustaria tenerlo,gracias de antemano,
    cuando puedas toni
    domins8@hotmail.com
     
    DOMINGUITO, 15 Feb 2009
    #365
  6. MARTINET

    MARTINET Novato

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    MARTINET, 15 Feb 2009
    #366
  7. tranco

    tranco Novato

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    te lo aradecemos un montonSign In
     
    tranco, 16 Feb 2009
    #367
  8. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    El libro se puede descargar en el mensaje 337 de este hilo.
    No entiendo por que me seguís poniendo el email para que os lo envíe.
    Que no es que no quiera, si se tiene que enviar se envía, pero...
    Que quede claro que no es que no quiera, eh? pero...
    Saludos.
     
    TONIORTIZ, 18 Feb 2009
    #368
  9. El Loco de las Coles

    El Loco de las Coles Baneado

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    T.Ortiz me lo puedes enviar, es que me gustaria leermelo.
     
    El Loco de las Coles, 18 Feb 2009
    #369
  10. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    No has leído lo que acabo de poner?
     
    TONIORTIZ, 18 Feb 2009
    #370
  11. El Loco de las Coles

    El Loco de las Coles Baneado

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    Ahora si, perdona, pues nada, si no quieres no me lo mandes, juer que caracter! no se puede pedir ni un favor.
     
    El Loco de las Coles, 18 Feb 2009
    #371
  12. _ikku_

    _ikku_ Miembro

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    Muchas gracias por compartir el libro
     
    _ikku_, 18 Feb 2009
    #372
  13. ramonponzano

    ramonponzano Miembro activo

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    q significa en mensaje 337???? soy mu nuevo en esto y voy pez!!!!!!!!!!!!!!
     
    ramonponzano, 18 Feb 2009
    #373
  14. Kos_q

    Kos_q Efectivamente y no

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    Significa que el enlace para descargarte el libro se encuentra en el mensaje 337 de este post, tienes el numero arriba a la derecha de cada mensaje.

    TONIORTIZ por aqui impera la ley del minimo esfuerzo,si se los envias menos faena pa ellos.;-)
     
    Kos_q, 18 Feb 2009
    #374
  15. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Vete un rato a tomar por culo!! Jajaja, ya se me ha pasao lo del carácter.
     
    TONIORTIZ, 19 Feb 2009
    #375
  16. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Puerto de Sagunto (Valencia)
    Se ve que sí por que más sencillo y más claro no puede estar!! Un saludo y gracias por echarme un cable.
     
    TONIORTIZ, 19 Feb 2009
    #376
  17. Kos_q

    Kos_q Efectivamente y no

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    Por el Somontano de Barbastro
    Comentando un poco el libro, hay que dedicarse casi solo a la bici para poder aguantar el ritmo que marca de entrenos.;-)
     
    Kos_q, 19 Feb 2009
    #377
  18. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Eso es lo que dice en las primeras páginas, que si no estás dispuesto a hacerlo en serio que te lo dejes para otro año.

    De todas formas te diré que he sacado muy buenos conceptos generales de lo que debe ser el entreno a lo largo de la temporada y me funciona bastante bien.

    Establecer periodos, tipo de series, la comida, la parte psicológica, etc. Tiene muy buenos consejos.

    Un saludo.
     
    TONIORTIZ, 19 Feb 2009
    #378
  19. Kos_q

    Kos_q Efectivamente y no

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    26 Ago 2005
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    Si, la verdad que como lectura es acojonante, se obtienen muy buenos consejos.
     
    Kos_q, 19 Feb 2009
    #379
  20. joseder

    joseder Miembro Reconocido

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    Muchas gracias Toni.
     
    joseder, 20 Feb 2009
    #380
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