1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

ligametos y tendones del tobillo!!!

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by scarrikesko, Aug 1, 2008.

  1. scarrikesko

    scarrikesko Baneado

    Joined:
    Oct 16, 2006
    Messages:
    5,640
    Likes Received:
    0
    Location:
    ?¿?¿yo vivia....
    hola gente...me gustaria saber ...bueno principal mente hace un mes me rompi ligamentos y tendones del tbillo y fui opererado......e llebado un mes la escayola y aora me an dicho q vaya moviendo el talon un poko.....en fin...

    keria saber si a alguien le a pasado algo parecido o lo mismo ....o sabeis como va el tema de la recuperacion....en cuanto tiempo estare recuperado...o podre andar!!!



    gracias!!!:eek:la2
     
    scarrikesko, Aug 1, 2008
    #1
  2. solteron

    solteron Miembro activo

    Joined:
    Dec 10, 2005
    Messages:
    2,325
    Likes Received:
    2
    Location:
    Barcelona
    pues yo creo que no menos de 2 meses, con el tobillo es muy muy importante seguir la recuperación a raja tabla y hacer muchos ejercicios de fortalecimiento porque con un tobillo mal recuperado es mucho mas fácil tener esguinces en el futuro. Lo suyo es que visites a un medico rehabilitador y que prescriba un plan.
     
    solteron, Aug 1, 2008
    #2
  3. scarrikesko

    scarrikesko Baneado

    Joined:
    Oct 16, 2006
    Messages:
    5,640
    Likes Received:
    0
    Location:
    ?¿?¿yo vivia....
    ok gracias...me tienen q llamar para la reabilitacion..dentro de unas semanas...me voy amorir de dolor..ejejejeejej
     
    scarrikesko, Aug 1, 2008
    #3

Share This Page