1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

lLOS DEDOS DE LOS PIES ME DUELEN UNA MONTON, AYUDA

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Navedo, 15 Sep 2012.

  1. Navedo

    Navedo Novato

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    Todo el verano me duelen los dedos, es un dolor insoportable,cuando paso de la hora y media se me duermen y luego el dolor estoy aburrido de podologos y de gastarme el dinero en plantillas
     
    Navedo, 15 Sep 2012
    #1
  2. edu_prisma

    edu_prisma * * * Probadores

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    Hola.

    ¿Las zapatillas que usa son de horma estrecha? Si es así puede hacer que aprieten y no permitan una buena circulación de la sangre, con lo que le dolerán.

    También puede ser debido a una ventilación de las mismas deficiente, ya que comenta que le pasa en verano.

    ¿Qué zapatillas usa?

    Un saludo.
     
    edu_prisma, 15 Sep 2012
    #2
  3. sofroco

    sofroco Miembro Reconocido

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    yo después de estudiar esos casos encontré los siguientes problemas comunes
    1º calas mal puestas que irritan los nervios a la altura de los metatarsianos
    2º zapatillas no apropiadas o desgastadas que han perdido la rigidez
    3º problema en el nacimiento del nervio (ultimas vertebras lumbares y sacro) que suele provenir de un sillín mal colocado o pequeño.
     
    sofroco, 15 Sep 2012
    #3
  4. Navedo

    Navedo Novato

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    hola edu .
    las zapatillas son unas look echas a medida.
     
    Navedo, 15 Sep 2012
    #4
  5. stergo

    stergo "El huesero"

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    Mira a ver que no tengas fascitis plantar, ya que este problema a la hora de usar calzado de carretera, puede provocar un dolor horroroso en la planta del pie y dedos... la mejor opción, un buen diagnóstico de un profesional de la fisioterapia/osteopatía y el tratamiento correspondiente y a tirar millas...


    Un saludo!!
     
    stergo, 15 Sep 2012
    #5

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