1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

longitud ideal de las bielas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por franmad, 6 Feb 2012.

  1. franmad

    franmad Miembro

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    Hola, resulta que llevaba usando en una scott genius una biela xt de 175 mm (sin darme cuenta de ello), mi altura es de 1,72 y una entrepierna de 79 cm.

    Según los datos me correspondería una biela de 170 mm, y resulta que he estado una semana con una bici con esas bielas y me ha provocado una lesión en la rodilla. ¿qué longitud soleis emplear vosotros? ¿usáis las medidas recomendadas o mas bien según vuestras preferencias?

    la verdad es que no sé que hacer si seguir con las mismas bielas de 175 mm o cambiarlas a otras de 170 hasta acostumbrarme. Realizo principalmente maratones.

    un saludo
     
  2. franmad

    franmad Miembro

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    subo el tema, para ver si alguien me puede indicar, ya que no sé si directamente comprar otras mas ajustadas a mis medidas o continuar con las bielas actuales
     
  3. skuimi

    skuimi Miembro Reconocido

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    Yo tuve dolores de rodillas y otros, a parte de la sensación de no pedalear a gusto con las bicis que compré en torno a 2003/04. Mirando vi que mis anteriores bicis, de principios de los 90 llevaban bielas de 170 mientras las nuevas las llevaban de 175.

    Poco a poco fuí poniendo bielas de 170 en las bicis y mucho mejor, quizás tambien influían otras causas, pero tengo claro que yo, las bielas, de 170mm. Y no creo que sea falta de musculatura o fuerza.

    A mi me tardaron bastante más tiempo en salir los síntomas.

    No se si te ha podido servir de algo.
     
  4. franmad

    franmad Miembro

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    Gracias skuimi, si que me ha servido de bastante, ya sois dos los foreros que me habeis dicho lo mismo, por lo que cambiaré y pondré de 170 mm que es lo que corresponde a mi altura y entrepierna.

    un saludo
     

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