1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Los errores más frecuentes al entrenar

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by TodoMTB.com, Jun 1, 2011.

  1. schumiVII

    schumiVII The Raider

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    Eso de que los rodillos son buenos, bonitos y baratos....
     
  2. garnacho

    garnacho Miembro activo

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    Hola,

    El rodillo es un poco coñazo, tanto por el ruido como por tener que andar cambiando la bici y montándola. Yo tengo una bici de spinning en casa y me va genial.
     
  3. bomberoski

    bomberoski Miembro activo

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    Hay muy buenas bicis de spining en el mercado y son muy silenciosas.
     
  4. jordibtt

    jordibtt Miembro

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    Keko no te enrolles, si metes un rodillo en el comedor de tu casa tu mujer te corre a boinazos. Ves al gimnasio a clases de spinning.

    Pero no mucho que si te pones fuertote me darás mucha caña en las subidas
    Jejejejejejejejeje
     
  5. PLANA

    PLANA Novato

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    completamente de acuerdo con los estiramientos, son fundamentales, pero no solo para la mtb, sino para toda la vida.
     

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