Ahi le has dado. Yo se que no tengo ni probablemente tenga jamás forma como para plantearme conseguir algún KOM, pero Strava merece muchísimo la pena aunque sólo sea para ver como van progresando tus propios tiempos en los mismos tramos en función de cómo de fuerte estás, los KM que llevabas en las piernas, meteorología... Y luego por supuesto para picarse con los colegas y ver más o menos a que altura de la tabla general se cae. La motivación no está en conseguir KOMs y en pulirse a la peña, que imagino que también para el que pueda, sino en ver cómo va mejorando uno. A mi por lo menos ir viendo como bajan los tiempos según avanza la temporada es una cosa que me motiva muchísimo para entrenar más y más duro. Ahora ya estoy algo menos de un minuto por detrás de mis mejores tiempos en agosto-septiembre de 2016 en los puertos gordos. Motivo suficiente como para que esta tarde me meta una sesión de intervalos en el rodillo pese a que no me apetece una m'erda para ver si este finde logro reventar alguno de mis propios tiempos
Ciclocomputador con la circunferencia de la rueda mal metido FIJO. Si el Strava lo usas subiendo los ficheros del Garmin, fijo fijísimo que está mal calibrada la circumferencia porque el GPS del garmin es muy preciso. Incluso si llevas Strava en el móvil, casi con toda seguridad que la circunferencia está mal metida porque aunque no es tan preciso como el garmin, en distancias más o menos largas los errores del mal GPS de los móviles hacen media y dan distancias totales muy muy precisas. Otra cosa que me hace pensar que es el diámetro mal metido casi fijo es que SIEMPRE marca de más. Si fuesen errores del GPS alguna vez sería más, y otra menos. Has cambiado de 23c a 25c y no reajustaste el cuentakilómetros¿
Así lo veo yo también... buscar tus propios KOM que es de lo que se trata y tener registradas tus salidas (no hablo entrenos porque a mi me gusta salir en bici, no entrenar¡¡¡¡). Como decía... yo lo llevo haciendo desde hace más de 20 años de forma 'casera', ahora con STRAVA está genial tenerlo a mano.
pues yo, como varios de vosotros utilizo strava para ver como voy mejorando o empeorando. El lunes por ejemplo, que iba fatal, y cuando conecte el suunto y me subio al strava el recorrido vi que aunque yo notaba que estaba mal, en tiempos habia mejorado bastante. Los KOMs para los gallos que alguno va como motos Enviado desde mi ONE E1003 mediante Tapatalk
Un truco sencillo y mucho más preciso que andar marcando el suelo con la tiza y midiendo con el metro. Te bajas una app al móvil que mida distancias con el GPS. Cualquier sirve, hay miles Te buscas un trozo de carretera lo más recto posible, idealmente de por lo menos 4 o 5 km. Te paras, pones el parcial del ciclocomputador a 0, y le das a empezar a calcular distancia en la app. Te haces esos 4 o 5km, al ritmo que te de la gana. Después de los 5km paras y comparas las distancias que te marcan el móvil y el ciclocomputador. La diferencia en porcentaje (ciclocomputador/GPSx100) es el factor por el que tienes que multiplicar el valor que tengas metido para la circunferencia y así hacer que coincidan los dos números. Esto básicamente ya lo tienes hecho... Cógete unas cuantas rutas y haces la media en % de cuanto más te Strava que el ciclocomputador. Luego multiplicas el valor de la circun por 10x.xx y solucionao.
Importancia no es que le dé, pero me choca que la gente sea así, simplemente no me entra en la cabeza. Yo también tengo muchos segmentos privados, para ver como voy, viene bien para saber que forma estás... Son segmentos de carrera, de bici me dan igual, salgo para complementar, aunque últimamente me estoy dando muchos sobos, no sé si acabaré mandando el correr a pasar mejor vida... Pero eso es otro tema... Saludos. Enviado desde mi LG-H990 mediante Tapatalk
Esto de Strava me recuerda a mis tiempos de motero haciendo tandas o alquilando circuitos, veias a la gente "topepreparada" con una motaca PM , haciendo buenos tiempo y comparaban sus tiempos con los de Superbikes o MotoGP, es que ni se parecen, no se puede pretender compararte con un profesional que solo vive para eso. Pues aquí igual, los KOM con el tiempo solo se pueden batir en tramos MTB donde solo circulas tú, tus colegas y la gente del lugar, un puerto como Morcuera, Navacerrada, Bonaigua o Tourmalet los 100 primeros son profesionales o masters atufaos . El principal uso de esta aplicación es ver tus progresos y los piques con los colegas.
Las eléctricas no entran en clasificación, se consideran vehículos a motor, como debe ser. Saludos. Enviado desde mi LG-H990 mediante Tapatalk
A mi me encanta el Strava, y me pico mucho, pero lógicamente no aspiro al KOM ni mucho menos... Más con mis amigos. En la primera coincidí con un ciclista profesional que no corrió, y le comenté el tema de Strava. Me dijo que el como muchos otros compis no le gustaba usar el Strava.
Hacer Kom va en función de cuanta gente pasa por ese segmento, de correr tengo varios en mi zona, de bici también, pero de BTT, de carretera ni de coña hago un Kom además yo ni tengo bici de carretera, salgo con la BTT con ruedas de carretera. Y tengo amigos que van muchísimo, uno de ellos ganó en el 2013 la carrera de ports de Andorra, para que os hagáis una idea del nivel, su hermano también va mucho, es vecino mío, en fin que veo muy difícil hacer un Kom de carretera, no hace falta que pase una carrera de profesionales, con la gente amateur ya te lo ponen extremadamente ******. Saludos. Enviado desde mi LG-H990 mediante Tapatalk
Así es. El lunes pasar por Erro en dos ocasiones, y no consiguieron el KOM aunque se quedaron cerca pero tampoco apreta. A mi me sirve de motivación... Me es muy difícil pasar de la mitad de la tabla de clasificación...
Esto es como todo... Uno se cree que anda algo porque subiendo le quita las pegatinas a 4 mataos que suben tirando de 28 o de triple en una pendiente del 5% hasta el día que te pilla un abuelo medianamente entrenado con su Peugeot con desconchones en la pintura y te hace un destrozo que lloras gritando mamá... Y esto a mi ya me ha ocurrido 4 veces. Una en suiza, otra en el carril bici de colmenar, y otras dos en puertos Mallorquines. El de suiza, un abuelo Gallego que decía tener 71 años y nos llevó a un colega y a mi a 44km/h sin levantar durante 16km y que aun se permitía ir hablando y vacilarnos con que si no pensábamos cogerle ningún relevo...
Vaya tela, serían antiguos pros tío, que deben de haberlos fijo, y vosotros con el gancho en el cuello y chupando rebufo . Mi vecino tiene un Kom del pueblo de al lado al nuestro que ni pasando la carrera por ahí se lo quitan, a 60 de media, con subidas y bajadas cortas..Me contó que lo hizo un día que fue al rebufo de un camión y el tío que anda que flipas, pues ese Kom se queda ahí aunque llegue quien sea. Saludos. Enviado desde mi LG-H990 mediante Tapatalk
Cierto, en el caso de carreteras "raras" o por el monte, si no hay mucho tráfico de gente ya es otra cosa. Primero, menos gañanes haciendo fraudes sin sentido... y luego que por el propio volumen de gente se pone más a tiro. Yo soy un "especialista" en llano, si para algo tengo condiciones desde infantiles es para ser rodador (ahora) o sprinter en la juventud... pero es lo que dije más arriba, es absurdo que Strava no filtre los tiempos hechos en grupo... que a varios he visto yo en plan CRE de relevos y todo (y el mismo dia de viento de cola que me metí yo a ver si me acercaba...) así es que... nada. Eso sin contar con que cualquier carrera de cierto nivel te deja decenas por encima de tu mejor tiempo como haya revueltas cazando escapadas o lo que sea... En llano tiene que ser Boonen, Cancellara o Froome para pillar los KOM de un sitio concurrido yendo en solitario... Y lo del viento, Garmin Connect SI que registra el histórico del viento en la zona ese dia junto con el tiempo que haces. Dentro de lo que cabe ni tan mal.
A mí lo de los KOM me la refanfinfla, pero lo de comparar mis tiempos conmigo mismo y mis amigos me parece estupendo. Para saber cómo voy evolucionando durante el año es genial.
Había un hilo de Strava en ForoMTB donde puse enlaces a los hilos en foros de Strava donde se pedían ciertas mejoras, para que la gente votara. Sabéis que pasó? Pues que tuve montón de negativos y MUCHO rechazo en el hilo, porque al parecer la gente no quería esas "reformas"... Registrar el viento junto con los tiempos (como Garmin e incluso Endomondo, mucho menos "pro" como app) en velocidad y dirección. Filtrar para no ver tiempos en grupo, ojo, es añadir un filtro a mayores (como edad, peso, sexo...anual, total...) que si no se quiere no se pone y sale el total de todos los tiempos... Yo tampoco es que lo quiera para pincharle el globo a la gente con sus satisfacciones viendo su nombre en la clasificación... Lo que quiero es que para mí mismo distinga mis propios tiempos el día que iba solo respecto a los de grupo, para yo saber a que atenerme... a veces los grupos te hacen ir más deprisa y en otros casos al revés. Y lo mismo con el viento, que a veces te quedan tiempos ahí tuyos que ni tu mismo vas a pillar a no ser que te pille el viento de esa dirección e intensidad en el momento de forma adecuado. Y como no sea pronto, que la cosa con los años degenera... olvídate...
También me ha servido para darme cuenta (aunque ya lo intuía por los que me voy cruzando) de lo poco imaginativa que es la gente a la hora de elegir recorridos. Nacional ancha, recta, llena de tráfico, a merced del viento y parcheada a tope: 2.000 tiempos. Carretera de montaña, tranquila, sinuosa, reguardada, paisaje bucólico y encima buen asfalto de no pasar ni un coche: yo y 10 gatos más. Luego dicen que la carretera es fea, aburrida y tal... Yo con 59 kg y viniendo de la montaña el llano es lo que más me ha costado, y a la vez más he mejorado estos 2 años en el asfalto (que sigo siendo de mitad para abajo, pero bueno). Me falta fuerza en las patas para mover desarrollo. En cambio cuesta arriba voy bastante bien, y cuando mucho van con la lengua de fuera yo aun voy hablando del partido de ayer... Hoy ha hecho viento infernal aquí, así que se han mezclado tramos con unos tiempo de pena con otros con unos RP considerables e incluso un KOM en una bajada (que solo pasamos 8, vale, pero cuenta igual ). Lo dicho, sin obsesionarse, pero la aplicación, aunque puede mejorar como todo, está muy currada y entretenida Saludos.
