Mala postura

Hola gente, veréis, llevo relativamente poco tiempo con la bici, entiendo que estoy desentrenado, pero el dolor de espalda que sufro me parece que no es normal. He estado midiendo al milímetro el sillín, buscando la geometría correcta y creo que mi postura no es buena. Al salir me doy cuenta que la gente va más erguida que yo. En mi caso voy, como decirlo, muy "horizontal". Ni mucho menos hago un ángulo de 45º con el suelo como observo y he leído por ahí.
Mi bici es una Focus Raven 5.0 de 2012, y es talla L, mido 1,83 cm, 87 de pierna. ¿Creeis que un manilla de doble altura será la solución?

Gracias!!

 

Prueba un potencia más corta, y si ves que aún no vas comodo un manillar de doble altura, (o la del misionero, o el 69 :cunaoo)

 

Pues si chico, porque la postura estilo perro ya la llevo.
Gracias por el consejo.

 

eso es yo cambie el manillar por uno de doble y lo note ademas si llevas mochila tb se nota mucho una buena sobre todo camelbak son muy comodas y si ves que sigues cambia la potencia por una mas corta y un pelin mas alta saludoosss