MALATO DE CITRULINA (STIMOL)

El Malato de Citrulina, un buen aliado.La fatiga muscular ha sido objeto de numerosas investigaciones por los medicos deportivos.En los ultimos años, se han realizado investigaciones tanto para conocer sus causas y repercusiones, como para frenar su aparicion.Recientemente se estan llevando a cabo estudios con un aminoacido:El Malato de Citrulina.Este aminoacido potencia tres acciones:ayuda a la eliminacion de sustancias toxicas como el acido lactico y el amonio ( sustancias de desechos ), al intervenir en el ciclo de la urea.Ademas, reorienta la acumulacion de acido lactico, favoreciendo su reisintesis.Y tambien favorece la eliminacion de radicales libres generados por el ejercicio.En nuestro pais, el malato de citrulina puede adquirirse en farmacias. Saludos

 

Me hace gracia todo lo que sale, no es más fácil comer alimentos que no acidifiquen la sangre?

 

Pon un ejemplo de alimentos que no acidifiquen la sangre pues yo no tengo ni idea.

 

Frutas y verduras.

En deportistas (que tienden a tenen la sangre más ácida debido a los productos de desecho muscular) el equilibrio ácido-base no siempre es el correcto.
Si la dieta produce una acidosis metabólica el riñón deberá amortiguar esa carga ácida con reservas de base alcalina.Otras posibilidades para neutralizar esta acidosis es coger calcio de los huesos (en última instancia) o degradar proteínas musculares (pérdida de glutamina y de músculo).

Los que más acidifican son los cereales (desde special K a pasta y arroz), carne y pescado (hay que comer pq de algun sitio hemos de sacar las proteínas), lácteos.

Si desayunas ( según la pirámide nutricional y lo que aconsejan expertos cereales + lácteos y algo más... ) y enseguida sales en bici (no te vas a esperar 3 o 4 horas), acidificas la sangre, no por el solo hecho de comer alimentos que producen acidosis, sino pq la sangre en vez de ir al músculo va a la "barriga" para hacer la digestión. Entonces al músculo le falta oxígeno (trabajará con fibras rápidas anaérobicas hasta que claudiquen) y nutrientes.

 

Quien podria enviarme a Chile
Aca he buscado harto pero, ninguna farmacia lo trae, que mala suerte.

gracias

salu2

 

para la acidez bicarbonato sodico que produce una disolucion tampon en el preveniendo descensos del pH

 

habeis provado o sabeis algo de "animal pack"
Animal Pak de UNIVERSAL NUTRITION desde 30,90 € - El suplemento MAS vendido - MASmusculo.com
lo venden como algo milagroso...

 

Esto cada vez se parece más a un foro de musculación X-D

Entrenáis todos los días, y con tantísimo volumen de carga, que realmente necesitáis estos suplementos para recuperaros?

 

sijajajaja

 

una preguntilla, cuantos de los que utilizasteis stimol en 2008, ya fuera una, dos, tres veces... repitiríais este año? y porqué?

como describiríais la ayuda o el perjucio qué os hizo?

gracias a los q respondan y un saludo

 

una preguntilla, cuantos de los que utilizasteis stimol en 2008, ya fuera una, dos, tres veces... repitiríais este año? y porqué?

como describiríais la ayuda o el perjucio qué os hizo?

gracias a los q respondan y un saludo

 

Hola A tod@s
He intentado encontrar algo sobre el Melato De Citrulina enpolvo(no en sobres) , pero no he obtenido resultados satisfactorios. ¿Sabe alguien dónde puedo encontrar información sobre este producto?.se vende en farmacias
Gracias
kata

 

He intentado encontrar algo sobre el Melato De Citrulina en polvo(no en sobres) , pero no he obtenido resultados satisfactorios.y como veo que tu hablas de este tema, te agradeceria que me informaras sobre este producto?.se vende en farmacias
Gracias
kata

 

Malato De Citrulina en polvo,yo pregunte una vez en una farmacia y me dijeron que en polvo lo tenia pero k era para hacer tipo formulaciones propias que me buscara una marca comercial k lo distribuyera.

 

A mi me dijeron que una tienda de suplemntos lo vendia a granel, pero no me acuerdo de cual..

 

Hola,yo lo he estado usando para las carreras una semana antes 3 sobres al dia y los resultados fueron buenos.pero hace poco fui a la farmacia a comprarlo y me dijeron que ya no lo pueden vender(supongo que sin receta).y pregunte en varias.no es nada de doping pero estan mirando mucho todos estos productos.una pena....si alguien sabe onde conseguirlo.....saludos!!

 

Yo lo compre hace dos semanas y ningun problema

 

Hola, sigue alguién tomando este producto??

 

Yo lo tomo y va bien, no hay queja alguna ya lo he dicho ml veces...y esta en cualquier farmacia sin receta alguna...

 

Cómo la tomas en sobres? Cuándo antes de entrenar, después? Cuantas veces al día? a que ayuda a recuperar? explicalo por favor.

Saludos