1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Me duelen los brazos

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por potis3, 20 Sep 2010.

  1. potis3

    potis3 Miembro activo

    Registrado:
    31 Ago 2010
    Mensajes:
    1.368
    Me Gusta recibidos:
    22
    Ubicación:
    Valencia
    Pues me dí cuenta este verano cuando salía casi todos los días, sobretodo me dolía el brazo derecho, no sabía si era de la bici porque en marcha no me dolía, lo hacía luego en reposo, cuando dejaba de salir un día se iba o reducía el dolor.

    Así que parece claro que es de la bici. Ayer me pequé una kilometrada de 84 km y al llegar a casa, después de comer me eché la siesta y me dolían más los brazos que las piernas (que no me dolían). Ayer fue una ruta bastante rodadora, por pistas, carretera y carril bici, nada de trialeras ni descensos rápidos.

    Dónde más me duele es el el codo derecho.

    ¿qué puede ser? ¿cómo solucionarlo?

    Saludos.
     
    potis3, 20 Sep 2010
    #1
  2. Wachy

    Wachy Miembro Reconocido

    Registrado:
    26 May 2008
    Mensajes:
    1.005
    Me Gusta recibidos:
    45
    Ubicación:
    Suroste de Madrid
    Puede ser:
    Manillar demasiado ancho respecto a tus hombros
    Angulo del manillar
    Postura demasiado cargada: potencia larga, manillar plano, etc.

    Pon más datos del manillar que llevas, potencia, talla de la bici y tu altura.
     
    Wachy, 21 Sep 2010
    #2

Compartir esta página